Aldring Hair – Sådan stopper du dit hår fra aldring

Er Your Hair Aging You?

Greg Delves

Der er et aksiom i skønhedsbranchen, at hårplejestrendene følger hudplejeudviklingen. Så det var nok kun et spørgsmål om tid før ord som anti aldring og fornyelse begyndte at gøre op med shampoo, balsam og stylister. Udover at være trendy er der dog en reel grund til, at hårplejevirksomheder vælger at bringe alderssikringsprodukter til markedet. Simpelthen: Vi lever længere, og vi torturerer vores hår som aldrig før. Kombiner det med øget miljøbelastning og grundlæggende kronologisk aldring, og du har en epidemi af udtørret, skørt og flettet “gammelt dame” hår. Den gode nyhed er, at du ikke behøver at træffe ekstreme foranstaltninger for at score øjeblikkeligt yngre tråde. Hvad skal du gøre? Læs videre.

HOLD TIL DIN HAIR LANGERE

“Enhver ældre end 30 vil i sidste ende have finere, tyndere hår”, siger Michael Lorin Reed, M.D., en dermatolog fra New York City. Når det er sagt, vil 50 procent af kvinderne på et eller andet tidspunkt i deres efterpatibert liv lide hårdttab af kvindemønster, en genetisk og hormonel tilstand, der forårsager sparsomhed rundt om kronen. Den mest almindelige behandling: Topical Minoxidil produkter. Østrogen-dominerende p-piller til fødselskontrol hjælper ofte med langsom afstivning, ligesom østrogenerstatningsterapi (til postmenopausale kvinder). Hvis du ikke lider af hårtab af kvindemønster, er telogen effluvium (dramatisk afstødning udløst af en stressende begivenhed som graviditet, kirurgi, betydeligt vægttab eller en sygdom med høj feber) eller alopecia areata (ujævn udtynding forårsaget af en ubalance i immunsystemet) – som kan behandles i en dermatologs hænder – den bedste måde at bevare dine låse på er at behandle dem med kærlighed. Kemisk behandles så sjældent som muligt, og undgå alt, der trækker på håret, som stramme ruller, ponytails, væver og fletninger. “Ikke alene kan de forårsage brud, men de kan ødelægge dine rødder permanent, hvilket gør dem ude af stand til at producere hår,” siger Dr. Reed. Desuden må du ikke undervurdere kraften i korrekt ernæring. “Hvis du vil holde dit hår, kontrol din vægt ved at udøve, ikke slankekure,” siger Dr. Reed. Han anbefaler at forbruge højt protein, lavt fedtindhold, lavtcarbohydrater (tænk South Beach diæt) for hår sundhed, samt at popper 5000 mikrogram biotin (et B-vitamin) dagligt. Sidst, brug protein-laced styling produkter. Som dit hår tiner bliver det svagere og mindre i stand til at understøtte sin egen vægt, hvilket fører til brud og tab. “Protein styrker håret, det kan faktisk holde sig i håret og trække splittede sektioner sammen,” siger Gary Travis, en Atlanta-baseret stylist. (Prøv Nexxus Y Serum Younger Looking Hair shampoo og balsam og Nature’s Gate Stayin ‘Alive Anti-aging shampoo og balsam.)

Få den rigtige snit

Den rigtige haircut – arbejde med din stylist for at finde et let lagdelt look, der falder godt omkring dit ansigt og er en passende længde for dine proportioner og livsstil – kan måske gøre mere end noget for at holde dig på din alder (eller yngre). “Tag de rullende sten, for eksempel. Deres ansigter har set bedre dage, men deres udseende er stadig der takket være deres lange hår. Hvis du skærer det, vil du alder dem,” siger Edward Tricomi, medejer af Warren -Tricomi salon i New York City. Med andre ord, hvis dit udseende virker for dig, må du ikke røre med det, uanset hvad samfundet anser for passende. Selvfølgelig kan den forkerte stil – for eksempel hår, der er for stiv, puffet eller frumpet – få dig til at se ældre ud. I de fleste tilfælde vil du have et neutralt, tilpasningsbart haircut, der giver dig muligheder, så fjerner du fra korte, stumpe smalle eller bobs.

KICK OP KONTRASTET I DIN FARVE

Din hårfarve kan få dig til at blive ældre eller yngre også, ifølge Tippi Shorter, medlem af Pantene Relaxed and Natural Academy of Science og Style og også en berømtheds stylist, hvis kunder omfatter Sanaa Lathan og Jada Pinkett Smith. “Da vi alder, mister vi definition i vores ansigt, og hårfarve kan tilføje det igen,” siger Shorter. Hvis du er gået for blond i et forsøg på at dække grå (en almindelig fejl), skal du tilføje nogle dybere, karamel-lowlights. Omvendt, hvis du stadig holder fast på den jet-sorte nuance, giver den op – nogle få lysere højdepunkter kan være gode. Bundlinjen er kontrast.

BOOST DIN HÅRS SUNDHED

“Sundt hår betegner en sund [læs: ung] kvinde”, siger Cheri McMaster, hovedforsker for Pantene. Faktisk udførte Pantene “back of head tests”, hvor den samme kvinde dukkede op, fotograferet bagfra i to billeder. I et skud blev kvindens hår ruvet op og flettet, mens det i den anden var glat, silkeagtigt og skinnende. Panelister havde fem sekunder til at vurdere kvindens hoved; forudsigeligt blev kvinden med de disheveled ‘do gentagne gange anset for ældre. Heldigvis er genoprettelsen af ​​dit hårs sundhed ret nemt. “Du kan tage væk om to års skade i løbet af en måned,” siger McMaster. Start i brusebadet, når dit hår er skrøbeligt og mest modtageligt for hjælp. For at genopfylde glans, kig efter shampoo og balsam med dimethicon (en glansforstærker) og cetylalkohol (en fugtighedsgivende ingrediens). Og selvom du ikke shampoo hver gang du bruser, skal du pålægge dit hår med balsam, når det udsættes for nogen form for vand. Vand er meget dulling og tørring til hår. (Prøv Pantene Pro-V Restorative Time Renewal shampoo og balsam.) Vær også opmærksom på professionelle varmestyringsværktøjer (nu let tilgængelige for masserne takket være skønhedssalgsbutikker og internettet). “En pro holder en høj-wattage tørretumbler en god 24 tommer fra dit hoved, mens vi bare blæser tingene i vores trommehinder, der laver vores hår i processen,” siger Dara Lynn, direktør for forbrugeruddannelse på filosofi. Vådtørre hårstrygningsjerner forårsager også kaos. Begræns brugen af ​​disse værktøjer til ikke mere end tre gange om ugen, og sørg for, at når du bruger dem, skal du beskytte dine tråde med en varmebeskyttende spray – og supplere med ugentlige dybbehandlingsbehandlinger. Sidst, undgå UV stråler. De striber hår af fugt, glans og pigment. (Prøv Filosofi Shear Splendor Anti-Aging Bio-Peptid Conditioner Mask, Matrix Slank. Se Jern Glattere Hair Retention Formula, og Frederic Fekkai Sun Protectant Spray for hår med Shea Butter.)

Fra RealAge.com: 7 tips til bedre udseende hud