Hvordan man håndterer tynde hår i din 20’erne – Bedste kvindelige hårtabsbehandlinger

I min ungdom ville stylister altid fortælle mig, “Wow, du har meget hår.” Så meget, at jeg tog min frodige manne for givet – perming, straightening og blegning min vej gennem mine teenagere. Men alt ændrede sig i løbet af mit collegeår, da jeg fandt mig selv mere og mere fladt ud af min pensel og tråde fra brusebadet. Komplimenterne stoppede og bekymringen begyndte. Jeg undersøgte jævnligt pigen ved siden af ​​mig på metroen. Hvorfor kunne jeg heller ikke se gennem rødderne på hendes hovedbund?

Og engang et lyst mørkt gardin, havde mit hår taget en alarmerende gennemsigtig kvalitet. Jeg tilbragte timer med at stirre på min hovedbund i spejlet, afskedige og genskille mit hår for at se hvilken side så fyldigere. Jeg drenkede mit hoved med volumiserende sprayer, afgiftende tonics og shampoo til “svækket hår”. Retsmidler var tykke på jorden – men mit hår blev ved at blive tyndere. Jeg smeltede. Og jeg var bange.

Som en påfugls strålende fjer er håret en sekundær seksuel karakteristik, forklarer Londons tricholog Dr. Philip Kingsley. “Du behøver det ikke for at holde dig varm eller kølig, så den primære funktion er at øge tiltrækningen.” Vi lever i en hårkultur, der overvåger Victoria’s Secret supermodelernes vældige bølger så meget som deres kurver.

Så tæt forbundet er sex appeal og selvværd, at en 2004 Rogaine undersøgelse af mere end 500 kvinder i USA afslørede, at 24 procent ligestillede tabte deres hår til at miste en lem. Siden 30 millioner kvinder i Amerika – næsten et ud af fire-har udtyndingshår, er der en alvorlig del af befolkningen i fare for en følelsesmæssig krise.

“Jeg smeltede. Og jeg var bange.”

Da jeg til sidst tog mit hårproblem op på en årlig fysisk test, testede min læge mig for lupus. Men testene kom tilbage negativt. * Så * Jeg fik at vide, at da jeg ikke var helt skaldet, gjorde jeg det virkelig ikke har et problem. Så jeg begyndte at spekulere på, om det var alt i mit hoved. Da min kæreste løb sine fingre gennem mit hår, kunne jeg kun tænke på, om jeg tabte tråde. Har det brutt ham ud? Eller endnu vigtigere var meget kommer ud?

billede

Getty Images

Det var unødvendigt at sige, at forholdet ikke varede længe, ​​da jeg begyndte at miste min tillid og selvtillid, at han kunne finde mig attraktiv i denne tilstand. Jeg turde ikke bede mine venner om en anden mening, fordi jeg ikke ønskede, at de skulle undersøge min hovedbund. Efter en anden frustrerende fysisk (uden svar) konsulterede jeg min hudlæge. I stedet for at afskedige mine bekymringer som en ren forfængelighed skrev han straks op om anmodninger om endokrine blodprøver, hvilket fik min praktiserende læge til endelig at hule og give mig en special henvisning.

Her er hvad jeg skønnede af mine blodprøver og undersøgelse af hårtab i stort. Mange forskellige symptomer kan forårsage hårstråling – som enhver markant WebMD-søgning kan fortælle dig, fra stress til kemoterapi – men 90 procent af hårtab er genetisk og skal behandles med medicin. Det kan også være tegn på skjoldbruskkirtel, siger endocrinolog, Dr. Emilia Liao, som diagnosticerede mig med mild hypothyroidisme.

“Det er en god ting du kom ind, da du gjorde det,” sagde hun til mit første besøg. “Det bliver mere kompliceret og muligvis farligt, jo ældre får du, især hvis du vil have en baby.” Tilsyneladende er hårtab under graviditeten et stort rødt flag. “En ud af 50 kvinder diagnosticeres med hypothyroidisme under graviditet. Det er stadig den mest almindelige årsag til mental retarmering hos børn,” siger Liao. Og tanken om at udtynding af hår er simpelthen et symptom på overgangsalderen er en myte: Den gennemsnitlige alder for kvinder, der beskæftiger sig med udtyndingshår, er 25 til 35.

“I modsætning til mænds mønster skaldethed betyder kvindelig hårtab en reduktion i hårvolumen, hvilket gør transplantationen ekstremt vanskelig.”

Skylden kan ikke skyldes udelukkende på dine hårplejevaner, enten – hvis der er skaldethed overalt i dit stamtræ, er du i fare. I modsætning til mænds mønster skaldethed, hvor hårdpletter falder ud over tid, betyder kvindelig hårtab en reduktion i hårvolumen, hvilket gør transplantationen ekstremt vanskelig. “Det totale antal hår reducerer ikke altid, men diameteren på hver streng krymper,” siger Kingsley. Og alt for tynde hår vil ikke vokse forbi en vis længde – hvilket forklarer babyen fuzz omkring min hårlinie.

Løsningen: Tilsætning af volumen og dyrkning af tyndt hår

billede

Getty Images

Hvis nogen af ​​ovenstående skræmmer dig, fordi du genkender symptomerne, skal du ikke bekymre dig. Nøglen til succesfuld genvækst? Først indrøm at du har et problem. Hver dag du bor i fornægtelse, mister du dyrebar tid. Jo mere hår du har tabt, jo mindre sandsynligt er det at alle vokser tilbage. Telltale tegn, som en bredere del eller en mindre hestehale, vises ikke, før du har mistet næsten halvdelen af ​​dit hår! Find ud af trichologer og hudlæger eller endokrinologer, der specialiserer sig i hårproblemer. (Et godt sted at starte er American Hair Loss Association.)

I sidste sommer begyndte jeg at besøge Philip Kingsley Hair Clinic i New York City hver uge for at styrke de skrøbelige wisps, der spire op langs min hårlinje som følge af mine receptbehandlinger. Der lærte jeg, at fysisk såvel som følelsesmæssig stress kan forårsage midlertidig udtynding og gøre genetisk hårtab værre. Overvej det som en dominoeffekt. Da 44-årige fitnessinstruktør Maria Santoro blev hospitaliseret for en alvorlig allergisk reaktion på hendes lungebetændelsesmedicin, tabte hun 20 pund om 10 dage, og hendes kastanjebølger begyndte at falde ud i klumper. “Folk antog, at jeg var anoreksisk,” siger hun. “Min krop var i chok, og jeg følte mig virkelig usikker på grund af mit vægttab og tyndt hår. Det var ødelæggende.”

billede

Design af Monica Park

1. Nick Chavez Plump ‘Thick Leave-In Thick Creme Conditioner, $ 7

Køb det: dermstore.com.

2. Phillip Kingsley Scalp Toner, $ 34

Køb det: philipkingsley.com.

3. Rogaine Women’s Hair Thinning and Loss Treatment Foam, $ 40

Køb det: target.com.

Hårtab har en direkte indflydelse på psyke og moral, siger Kingsley, der udgjorde sætningen “dårlig hårdag” for 40 år siden. Den 34-årige brystcancer overlevende Courtney Hagen fandt dette ud på den hårde måde. Hun afslørede for mig, at da hun hørte sin diagnose, var hun første frygt for sine gyldne låse: “Jeg havde en dobbelt mastektomi, men jeg var mere traumatiseret over at miste mit hår.”

Hvad angår mig, takket være to års regelmæssig behandling, har jeg endelig nået den fase, hvor genvækst er tykkere hver dag. Men processen har været svært og dyr: Rogaine kræver flittig brug og $ 30 om måneden for resten af ​​mit liv. Og nogle af mine hormonregulerende forskrifter, som jeg mest krediterer for mine gode resultater – som Avodart, der koster op til $ 200 om måneden – er ikke dækket, fordi hvis du tager dem under graviditet, kan de skade fostrets udvikling. Men jeg fortsætter med mit regime, for risikoen er værd for mig – jeg planlægger alligevel ikke graviditet i lang tid. Jeg finder også det vil være meget lettere at finde en potentiel far med et fuldt hårhår.