Jeg stoppede popper mine bumser i en måned – før og efter billeder

Jeg kender pimple-popping, når det ikke er lavet af en professionel som Dr. Pimple Popper, er dårlig. Denne kendsgerning er en af ​​de universelle skønheds sandheder, som folk skal overholde, som at have solcreme – regn eller skinne – og vaske din makeup før sengetid. Jeg har dog fuldstændig torturet denne for hele mit liv efter fødsel.

På trods af at jeg blev skammet for at pusse mine bumser af ansigtsmedlemmer, venner og familie, kan jeg ikke lade være med at begynde at plukke på mine problemer. Fordi jeg ikke ønsker at rydde op i min sømløs blandede fundament og højttaler, rører jeg ikke mit ansigt om dagen. Men så snart jeg kommer hjem og fjerner min makeup, er alle væddemål slukket. Mine fingre for evigt vandre til mine breakouts, når jeg sidder i sengen og ser tv eller ruller gennem World Wide Web. Jeg poke og prod absentmindedly. Hele tiden ved jeg godt, at jeg absolut ikke bør røre mit ansigt i første omgang.

“Som du trykker på bums, introducerer du bakterier og snavs fra din finger ind i brystet.” Sejal Shah, en bestyrelsescertificeret dermatolog i New York City, har fortalt Lokke. “Det kan få pimpleet til at blive mere rødt, betændt, hævet og smittet.” Så stort set vælger et helvede meget mere skade end godt. Det gør bare breakouts værre og kan forårsage flere pletter at dukke op. Derudover er ardannelse mere sandsynligt at ske, hvis du vælger. Hårdt nej er hele vejen rundt.

For min 26 års fødselsdag besluttede jeg at sætte en stopper for denne pimple-popping gale ved at forsøge at undgå det i en måned. Som en teenagere troede jeg, at min hud nu ville være magisk klar. (Jeg troede også, jeg ville være gift også nu, så jeg skulle ikke helt stole på mit 16-årige selv.) Men min acne er værre end nogensinde, og jeg var desperat til at prøve noget nyt i håb om At opnå glasskinnet i Instagram-drømme. Jeg sætter et multi-teknik system på plads for at undgå møder af picking slags. Her er en pause ned af alle fem af dem, komplet med selfies taget fra min seng på, hvad der ligner en flip-telefon, men jeg sværger at det var en iPhone. (Jeg har brug for iPhone X ASAP.)

1. Sheet masker

Dette er den nemmeste teknik, jeg har brugt til at hjælpe mig med at stoppe med at vælge mit ansigt, men det er også det meste af de korteste levede. Du kan kun bære en arkmaske så længe før det begynder at kløe, ved du det? Når det er På, men at røre mit ansigt bryder mig ikke over. Jeg ville sætte på en episode af hvad som helst show i det øjeblik jeg som binging, og en god 15 minutter ville med succes passere uden at ville prodme mine bumser. I ordningen af ​​ting var den korte tid meget hjælpsom til mine fremskridt. Det opfordrede mig til at holde øje med mig for resten af ​​natten.

Jeg slog på en arkmaske omkring en eller to gange om ugen. Missha gør nogle af mine favoritter. Oven har jeg på Otter en, men jeg sværger den lækker duftede Jordbærmælk Mask hjælper med at rydde op i min hud. Jeg vil have en levetid forsyning af dem. (Hej, Missha, hørte du det?)

2. Hydrokolloidbindinger

Denne metode er en favorit af Joshua Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Hospital i New York City. Han har fået besked Lokke alt om, hvordan hydrokolloide bandager giver huden mulighed for at helbrede sig selv og forhindre dig i at plukke eller ridser.

Hvis du ikke er kendt, blev hydrokolloide bandager oprindeligt skabt med blærer i tankerne. De er geltekstruderede bandager, der holder dig fra popping blærer og hjælper dem med at helbrede hurtigere af det absorberende væske. K-beauty mærker som CosRx og Peach Skiver har siden lanceret cirkulære versioner, specielt til ansigtet, der er tynde nok til at forlade huset iført noget uopdaget. Jeg taler fra erfaring. Et par dage i min udfordring gik jeg til SoJo Spa Club, et koreansk spa i New Jersey, med nogle venner og stakkede en hydrokolloid bandage på min kind, inden jeg tog ud. Det blev på det meste af dagen, indtil jeg fik en ansigtsbehandling, og min bedste ven er den eneste der påpegede det.

Halvvejs gennem måneden løb jeg ud af mine CosRx og løb ud til Rite Aid kl. 9 at få de faktiske hydrokolloide bandager i min nødtid. De er omkring en tomme stor i størrelse, så jeg skar dem i små firkanter. Min højre kind var så slemt på et tidspunkt, at jeg ønskede, at jeg havde et bandage, der dækkede hele min kind. Ganske vist holdt jeg en hel en på min kind, mens Black Friday shopping – prime picking tid – på sofaen i min fars hus, og ingen sagde noget. Tak, familie, for ikke at stille spørgsmålstegn ved mine skønhedsvalg, når det kommer til makeup og hudpleje.

3. Kirurgisk ansigtsmaske

Velkommen til min mest ukonventionelle metode.

Siden gymnasiet har jeg haft en vane med at trække min sovende skjorte over mit ansigt, så snart jeg fik mig til at vælge det. Jeg ved, det er underligt, men det hjalp. Min tankeproces har altid været, at hvis mit ansigt er dækket, vil jeg ikke blive fristet til at rodne med det. Fordi mine breakouts normalt kun sker på mine kinder og omkring min kæbe, bemærkede jeg, at der er en meget mere effektiv måde at dække på mit ansigt: Jeg kan bære en kirurgisk ansigtsmaske. Jeg købte en tre pakke på Amazon af genanvendelige stoffer og holdt altid ved min seng. Når jeg var arkmaske-mindre eller for doven til at få fat i mine acne klistermærker, nåede jeg til masken i stedet for mine zits. Jeg vil gerne bemærke, at jeg aldrig forlod mit værelse med det. Maskerne har opholdt sig inden for mit værelse.

4. Forstørrende spejl

Et andet tilfælde, der opstod under min måneds lange udfordring, er min elskede tændte spejl døde. (R.I.P.) Jeg plejede at rydde op mine egne pander ved at plukke svær hår hvert par dage ved hjælp af den forstørrede side af mit gamle spejl. Mens jeg gør det, ville jeg fange en blackhead, at når under radaren med et blik i et standard spejl.

Jeg erstattede min kære afgang med et skarpere billedspejl, der ikke har en forstørrelsesmulighed, og jeg har ikke det indzoomede spejl hjulpet mig med at undgå run-ins med problempunkter. Mine bryn kan være lidt mere urolig end normalt, men min hud bliver bedre for den.

Og her er en ekstra bonus teknik:

5. Ansigtsbehandlinger

Selvom jeg ikke fik nogen ansigtsbehandling i løbet af denne tidsperiode, burde jeg have. Tidligere i år fik jeg en ansigt hver uge i en måned, og da æstetikeren udførte ekstraktioner under behandlingen forhindrede jeg mig i at gøre dem hjemme alene. Jeg fandt mig selv at vælge mit ansigt meget sjældnere i løbet af den måned. Men jeg er dum og helt glemte det, indtil min måned uden at plukke var op. Jeg vil helt sikkert holde det i tankerne for fremtiden.

Resultatet

Samlet set vil jeg kalde denne udfordring til en succes. Billederne før og efter kan muligvis ikke afspejle denne brønd, men hudplejegudene har virkelig testet min styrke gennem hele processen. Som skæbnen ville have det, besluttede min hud at slå en helt lav om en uge i min månedslange, ikke-plukkende udfordring. Min højre kind var som en bjergkæde af aktive vulkaner i en god to uger. Det tog omtrent lige så meget viljestyrke at ikke presse på disse pletter, da det ikke gør at få en flok is på en varm dag. (Jeg slår aldrig ned en mulighed for at forkæle i den frosne behandler, selv på en blærende kold dag efter et ret stort måltid.)

Jeg vil indrømme, at jeg havde et par tilbagefald, men at bryde vane med at ikke plukke mit ansigt vil være en løbende proces. Jeg skal helt sikkert holde disse teknikker på plads på 365 dages basis. Jeg ved, at de siger, at det tager 11 dage at bryde en vane, men jeg er temmelig sikker på, at det vil tage mindst 11 måneder at bryde denne. November var en god start. På dette tidspunkt næste år vil forhåbentlig at vælge mit ansigt være en underlig, fjern hukommelse som de dårlige Tinder-datoer, jeg har været på, eller at en gang i gymnasiet min ven spredte rygter om, at jeg ikke badede.


Relaterede historier:

  • Jeg forsøgte at afslutte mit enkeltstreg ved hjælp af 11 forskellige Rose Quartz Beauty Products
  • Jeg stoppede iført Mascara for en uge, og dette er hvad der skete
  • Jeg forsøgte hjemme-planlægning og jeg er ikke sikker på hvordan man føler

Lær nu om 100 års hudplejehistorie:

Følg Devon Abelman på Twitter og Instagram.