Sådan kommer du ud af en job, du hader – fast på jobbet

Velkommen til MarieClaire.coms helt nye jobrådgivningskolonne med karriereuddannelse Liz Bentley-check ofte tilbage for hendes piske-smarte virkelighedens visdom. Har du selv spørgsmål? Send dem til [email protected] for at få dem besvaret lige her.

Kære Liz: Jeg har været i samme job i årevis, og jeg hader det. Det er for junior for mig, og jeg laver ikke nok penge. Men hver gang jeg forsøger at finde et nyt job, bliver jeg for bekymret over processen til rent faktisk at gøre noget. Det virker bare så håbløst, hver gang jeg ansøger om et job gennem en notering, hører jeg aldrig tilbage. Hjælp! – R.L., 27

Kære R.L .: Vi løber meget ud i denne udfordring; folk er ulykkelige i deres job og håber græsset er grønnere et andet sted. Den gode nyhed er, at det nogle gange er; Den dårlige nyhed er, at det nogle gange ikke er, og selvom det er grønnere, er det ikke altid nemt at komme derhen. Så lad os designe et godt køreplan for at løse dette problem og køre mod et vellykket resultat.

“Uanset hvor godt du tror du kan skjule dine følelser af utilfredshed, vil de sandsynligvis mærkes gennem din energi og handlinger.”

Først skal du se internt. Det job, du har, er ofte lettere at arbejde end det job du ikke gør, så se fremad i din nuværende virksomhed, før du ser andre steder. I din nuværende position kender din chef og kolleger dig. De kender dine styrker og hvordan man bruger dig i virksomheden. Her er en salgsfremmende tjekliste for at overveje:

  1. Hvad er de næste åbenlyse jobannoncer?
  2. Hvilke succeser har du haft i din nuværende position?
  3. Hvad er dine styrker? Hvordan styrker de dit team og bidrager til den større organisation?
  4. Hvordan vil du bidrage til det næste niveau?
  5. Hvem er dine allierede? Hvem i ledelsen (dvs. din chef, chefens chef, andre ledere osv.) Kan lide dig og vil have dig til at være en del af virksomhedens fremtid?
  6. Hvad holder dig tilbage? Hvorfor ville de ikke fremme dig efter alle disse år?
  7. Kender du alle fakta? Har du gjort din due diligence ved at få konstruktiv feedback for at forstå, hvor du skal vokse og hvad deres forventninger er?

    Selvom du tror, ​​at du ikke kan lide firmaet eller chefen, har det tendens til at være lettere at flytte op først, før du flytter ud. Ved at flytte op først har du større gearing eksternt i både position og indkomst og vil være mindre tilbøjelige til at gøre en lateral bevægelse.

    Desuden vil adressering af ovenstående tjekliste få dig til salgsklare. Gennemgang af gevinster og styrker vil forberede dig til interviews og jobplacering. Når du overvejer dit forhold til dine ledere, kan du løse det, du har gjort godt i at styre op og hvad du ikke har. Husk, at chefer ofte påvirker kampagner og betale, så det er vigtigt at bevise dit værd for dem.

    Og jeg kan ikke sige det nok – at få “rigtig” feedback er afgørende for al karrierevækst. Der er en mulighed for, at din manglende fremskridt og løn kan være af egen drift. Hvis du vil forlade dette firma, vil du forlade dine fejl og dårlige vaner bagved, så du ikke genskabe de samme problemer et andet sted og sabotere dit næste job.

    Mens du arbejder på din salgsfremmende tjekliste, skal du også arbejde på den anden side af hegnet – et eksternt job. Strategier til udseende eksternt er:

    1. Få dit CV op til snus. Der er masser af gode prøver og rådgivning online. Her er de 3 vigtigste ingredienser, dit CV har brug for. Det burde:

    • Vær nem at assimilere (i 30 sekunder eller mindre).
    • Fortæl din historie (vær interessant).
    • Sæt dig fra hinanden.

      Ved et overblik bør en person være i stand til at “få dig” lige uden for flagermus.

      2. Målvirksomheder. Hvor vil du arbejde? Mål de virksomheder, hvor du gerne vil arbejde og kigge op HR direktører, arbejde dit netværk for at se, hvem du kender der, og se efter forbindelser. Hvis virksomheden er en rækkevidde, fordi den har et hårdt indgangspunkt, gør det til et mål at komme dertil, selvom du ikke gør det i denne runde.

      3. Netværk. Kom ud og fortæl folk, du ser. Vær diskret selvfølgelig, så du ikke fornærmer din nuværende arbejdsgiver, men find ud af, hvad der er derude, hvem der ansætter, og markedsklimaet for din stilling og karriere.

      4. Skille sig ud. Hvis du skriver en email til en person, du ikke kender via LinkedIn, en jobannonce eller en firmakontakt, skal du sørge for at skille sig ud. Lav din email interessant, kort og til det punkt. Indse, at folk bliver opfordret hele tiden via e-mail, så du bliver nødt til at skære igennem støjen for at få det til at fungere.

      Leder du efter et job kan være stressende. Det er almindeligt at blive overvældet, intimideret og undertiden endda besejret af søgeprocessen. Men at blive i dit nuværende job og afregne med middelmådighed er værre.

      Det er kritisk at komme tilbage til flow

      Hvis du ikke længere er udfordret af dit arbejde, er det meget vigtigt at komme tilbage i spillet og komme ind i “flow”. En tilstand af strøm er beskrevet i positiv psykologi som nedsænkning i en aktivitet. Det sker, når dine færdigheder og udfordringer er perfekt tilpasset, hvilket gør tiden bevæger sig hurtigt og får dig fuldt absorberet i dit arbejde og nyder det. Når du er i en tilstand af strøm, går din præstation op. Når du ikke er det, bliver din præstation uundgåeligt, ligesom din holdning. Ligegyldigt hvor godt du tror du kan skjule dine følelser af utilfredshed, de er sandsynligvis følt gennem din energi og handlinger af dine kolleger og chef.

      For at komme tilbage i strømmen bliver du nødt til at blive ubehagelig. Du bliver nødt til at strække dig selv ved at lære nye færdigheder og gøre attitude / mindset justeringer til at fungere godt på det næste niveau.

      Har mod til at gøre forandring, først i dit engagement i at jage flow, vel vidende at det vil føre til et mere tilfredsstillende liv. Derefter har mod til at følge køreplanen for karriereudvikling ved at spille begge sider af hegnet – gøre den interne checkliste og den eksterne job jagt på samme tid.

      Du styrer dit resultat. Mens verden omkring dig kan påvirke og påvirke dig, er dit job * at påvirke og påvirke verden. Hvis du vil komme videre, skal du vælge at tage kontrol over dit liv og foretage en positiv forandring. Selvom det kan være svært, er alt muligt, og alt er sandsynligt med hårdt arbejde og procesundersøgelse. Vær modstandsdygtig, tag det et skridt ad gangen, og tro på dig selv. Og fortsæt tilbage til tegnebrættet, indtil du får hvad du vil.