Fordele ved at bruge lube – Bedste sex smøremidler til kvinder

Jeg ved præcis, hvad du tænker: “Hvorfor skal jeg bruge lube, hvis min krop selvsmører?” Fordi jeg siger det, det er derfor.

Okay fint. Det gør du ikke brug for at bruge smøre, men det er nøglen til orgasme praktisk talt hver gang du har sex (med en anden eller med dig selv). Og i en nylig undersøgelse offentliggjort i Journal of Sexual Medicine, en kæmpe 35% af kvinderne sagde, at de aldrig har prøvet det.

Dette gør mig trist. Jo, jeg er en fyr, men jeg har arbejdet med og skrevet om kvindes sundhed i årevis, og ikke at være fornemt eller andet end jeg kiiiinda ved, hvad jeg taler om. Som: Hvis du ikke bruger smøremiddel, kan du ikke producere nok af din egen fugt, hvilket kan føre til vaginal tørhed og smertefuldt sex. Lube kan endda forhindre membranrivning, siger Ian Kerner, Ph.D., forfatter af Hun kommer først, hvilket er godt, fordi tåre kan øge din risiko for at indgå kontrakter med STD’er og STI’er.

Fordelene? Du kan komme til sex hurtigere, du kan lettere imødekomme en veludviklet fyr, smagsoplevede former gør oralsex sjovere, og du kan blive kreativ med hvor du sætter det. Men der er også dette: En undersøgelse fra Indiana University’s Center for Sexual Health fastslog, at lube gør det 50% lettere for både kvinder og mænd til orgasme. Bare forlade det der.

Så nu du er solgt, hvilken mulighed er der for dig?

Der er tre hovedbaser til smøremiddel: vand, silikone og olie. Vandbaserede lubes har ingen tilsætningsstoffer og er mindst allergifremkaldende, men slides hurtigt ud, så du skal hele tiden genbruge. Silikone valg giver ekstra vådhed på grund af duh, silikone i væsken, men nogle kvinder er allergiske overfor det – og hvis du foretrækker silikonefremstillede sexlegetøj, kan silikone på silikone ødelægge materialet. Olier er som regel en sidste kløftindsats for at smøre; den store ulempe er, at de kan ødelægge kondomer og er svært at rense ud af dine nære regioner efter sex.

Kerner anbefaler, at du tester dit nye smøreapparat med en dab på underarmen, før du venturerer hvor som helst nær din V. Og pas på ikke at oversmøre, hvilket kan forstyrre friktion under penetration.

Åh, og før jeg går, nævnte jeg, at der er veganske lubes, ukrudtslubber og organiske lubes også? Virkelig er mulighederne uendelige – det hele afhænger af hvilket pick-your-own-sex-eventyr du er spil for.

Du bør også tjekke ud:

Skulle du nogensinde falske en orgasme?

5 Sex Tips Real Sexperts Faktisk Brug

8 ting at vide om dit sexdrev