Hvorfor jeg * virkelig nyder at være i min fødselsdagspakke (tip: det har noget at gøre med body image)

Jeg er en nøgen person. Har altid været. Det er min go-to, min basislinje, hvis du vil. Jeg er faktisk nøgen lige nu. OK, det er ikke sandt. Jeg er på kontoret, og for at undgå vanskelige situationer på arbejdspladsen og i hele fødevarer, hylder jeg denne vane i flere timer ad gangen. (Selvom jeg aldrig går så langt som at bære en bh og forsøge at undgå nederdele, der har en masse stof.)

Men hvis jeg er hjemme, er jeg uden tøj. (Gymnastiksalen er en anden historie – folk, der går rundt nøgne i skabsrummet, giver mig kryberne.) Jeg vil gerne sige, at dette startede, da jeg havde børn – vi kom alle hjem efter en lang dag i en beskidt by , de ville tage deres tøj og komme i badet, jeg ville tage mit tøj og lave middag. Men sandheden er, at jeg har været en nøgen person for evigt.

RELATEREDE: 4 måder at føle sig mere behagelige på er nøgne

Der er ikke noget at vide om, jeg selv har på sko, før jeg var omkring tre år gammel, da min far lige havde købt mig et par træsko (ikke døm, vi boede i Sverige) og nægtede at bære mig på tværs af varmt trottoar. Jeg accepterede hurtigt, at træsko var bedre end en anden graders brænd på mine fods såler.

Alligevel. Når du er en nøgen person, skønner skønhedsprodukter lidt anderledes. Jeg har i øjeblikket i min bruser 182 salt scrubs. Jeg bestilte for nylig hvert barberblad i Lokke skønhed skabet. Og selvdanner. Lad os være enige om at sige, at der er meget af det (og St. Tropez gør stadig det bedste). Men ansigtsmasker? Meh. Øjencreme? Aldrig ejet en.

Er der ulemper at være nøgen? Jo da. Min mand tilbragte for nylig en masse penge på nyt vinduesbehandlinger, for en ting. (Og påpeget, at vi sandsynligvis ikke skal tippe UPS-fyren denne jul.) Selvfølgelig, når din ægtefælle ser dig tømme opvaskemaskinen og kog mac og ost i din fødselsdagsdragt, er spændingen af ​​nøgenhed måske lidt mindre spændende.

Mød skuespillerinderne, som barede alle sammen:

Men mand, upsiderne. Når du er med dit nøgne selv hele tiden, får du (betyder jeg) meget mere intim med det. Åh, vokse op. Jeg mener, at du (betyder jeg) accepterer dele, der ellers kunne være gemt under et lag bomuld. Dine ufuldkommenheder – og du vil tilgive mig, hvis jeg ikke peger dem specifikt ud – er mindre hatefulde, når du ser dem hele tiden. Plus, det skærer ned på tøjvask.

RELATEREDE: Model Myla Dalbesio’s Kraftige Digt på Body Image og Positivitet

Jeg er overbevist om, at vi alle ville være lykkelige mennesker, hvis vi var nøgen selv i 20 minutter om dagen. Vi ville acceptere mere selv, vi ville acceptere mere af vores kroppe, og jeg vedder på, at vi ville acceptere mere af hinanden. Jeg taler ikke exhibitionism her. Jeg taler om værktøj omkring dit hus på samme måde som du altid gør – bare uden tøj på.

Så prøv det. Tag dine tøj ud og kast dem i vasken, bestil FreshDirect (husk: nej hele fødevarer), måske betale nogle få regninger. Hvis du bliver kold, læg på tøfler. Måske ringe eller to. Organiser dine skønhedsprodukter og vend Rolling Stones helt op.

Nyd den nøgne. Skynd dig ikke. Desuden skal du have en god 20 minutter til St. Tropez at tørre alligevel.

RELATEREDE

  • Jeg ser på nøgne mennesker for at leve

  • En fyr, 50 pund af skønhedsprodukter, og hvorfor virkelige mænd faktisk eksfolierer

  • “Usikker” Star Issa Rae på, hvordan Fashion hjalp hende med at finde tillid