Ar antioksidantai geri ar blogi jūsų odai – ekspertai pasveria

Antioksidantai, ko gero, yra labiausiai abstraktūs odos taupymo uždaviniai: tinkami neutralizuoti nesąžiningus laisvuosius radikalus, kol jie gali sugadinti DNR arba sudirginti kolageną. (Kuris skamba neaiškiai kinematiniu būdu, bet iš tikrųjų yra labai realus dalykas, vykstantis jūsų odoje dabar.) Šios priešo molekulės yra visiškai nepastebimos – atsiranda tiek dėl vidinių medžiagų apykaitos įvykių, tiek į įprastų išorinių elementų, tokių kaip saulės spinduliai ir tarša, tačiau žalą jie yra akivaizdūs, pasireiškia kaip raukšlės, rudos dėmės ir odos vėžys. Siekiant kovoti su laisvuosius radikalus, mūsų kūnas gamina antioksidantai – tai dalis biologijos patikrinimų ir pusiausvyros. Mes galime pakelti savo pasiūlą vartodami antioksidantai, ir dar daugiau tiesiogiai juos pritaikę mūsų odai.

Pastaraisiais mes reguliariai stengiamės nei greito pasitenkinimo, nei netgi malonumo grįžti kibirkšties. Šio amžiaus nekantrumo, matymo tikėjimo prasme mes įsitikinę šiais lipniomis, garbingomis formulėmis be akivaizdaus atlygio, padrąsindami juos dermatologų įsakymu, kaip antai dvasios mokslų daktaras Davidas H. McDanielas “Old Dominion” universitetas Norfolkas, Virdžinija, kuris specializuojasi antioksidacinių tyrimų srityje. “Kadangi” kartu su SPF ir retinoidais “, aiškina jis,” antioksidantai yra odos atjauninimo pagrindas “. McDaniel, kuris konsultavosi tiek su” SkinCeuticals “, tiek” SkinBetter Science “, rekomenduoja sluoksniavimą” superpotentu “serumu, pavyzdžiui,” SkinCeuticals “,” CE Ferulic “arba” SkinBetter Science ” “Alto Defence Serum” po plačiu spektro apsauginiu kremu su savo “built-in anti-oxidants” sukurta siekiant “padėti užteršimo, infraraudonųjų spindulių ir matomos šviesos, kurios negali būti perimtos paties SPF”, sako jis, pažymėdamas, kad “Prevage City Smart” ir “SkinMedica Total Defense + Repair” yra du geriausi.

Tokios rekomendacijos, žinoma, pagrįstos įrodymais, bet dauguma jų atsiranda dėl tyrimų, atliktų su gyvūnais arba ląstelių kultūromis, o ne su faktiniais žmonėmis, o tai yra skeptikų įtempimo vieta. Vis dėlto, antioksidantai rėmėjai nuosekliai nurodo į novatoriškus tyrimus, kuriuos atliko “vietinių antioksidantų tėvo įkūrėjas”, kunigaikščio dermatologas Sheldonas Pinnellas. Jis pirmą kartą pranešė apie aktualų vitamino C gebėjimą sukelti kolageną ir sušvelninti odos UV pažeidimus. Jis atrado, kaip stabilizuoti akivaizdžiai nepastovų vitaminą; tikslus būdas suformuluoti jį maksimaliam skverbimui ir ilgaamžiškumui; ir net kaip jį įkrauti (sujungus jį su ferulino rūgštimi ir vitaminu E, kad padvigubintų saulės spindulių stiprumą).

Neseniai antioksidantai priėmė daugiau novatoriškų vaidmenų, pavyzdžiui, susivienijo su daliniais lazeriais, kad “išgydydavo gydymo laiką per pusę po gydymo”, sako Whitney Bowe, klinikinė dermatologijos daktaras, profesorius Icahn medicinos mokykloje Mount Sinai medicinos centre Niujorke Miestas ,. Jos naudos nėra. Praėjusios vasaros metu paskelbtame tyrime nustatyta, kad “SkinCeuticals CE Ferulic”, vartojamas kartu su namuose esančiu daliniu prietaisu, padidina ir prailgina lazerio poveikį “stimuliuodamas kolageną, mažindamas uždegimą ir mažindamas laisvųjų radikalų aktyvumą”, – paaiškina tyrimo autorius Roy Geronemus , klinikos dermatologijos profesorius Niujorko universiteto Langone medicinos centre.

Tačiau ne kiekvienas tyrimas aliušine šviesa išskiria antioksidantus. 2015 m. Buck’o senėjimo tyrimų instituto ataskaita paskatino provokacines antraštes “, Kodėl antioksidantai gali iš tikrųjų pažeisti jaunesnią odą. Kai mokslininkai išskleidė konkretaus antioksidanto geną pelėms, lokalizuotoms į odos ląstelių energiją generuojančias mitochondrijas, jie nustatė, kad jaunoje pelėje (maždaug vienodo amžiaus iki 35 metų amžiaus) padaugėjo laisvųjų radikalų iš tikrųjų pagerino odos gebėjimą atsinaujinti “, – sako Džoutis Campisas, Buck instituto profesorius. Laisvieji radikalai gali veikti kaip signalizavimo molekulės, skatinančios epidermį atsinaujinti. (Kuris žmonėms būtų vertimas į sklandų, blizgančią odą.) Vyresnėse pelėse laisvųjų radikalų pakilimas buvo grynai žalingas, nes jų kamieninių ląstelių baseinas buvo išnaudotas nuo amžiaus. Ir “be kamieninių ląstelių, oda negali atstatyti, todėl [laisvųjų radikalų sukeltų] signalas buvo beprasmis”, – sako ji.

Bet atgal į tą antraštę: Ar dienos antioksidanto serumo šokas gali pakenkti mūsų odai? Nenuostabu, sako Campisi (nors “mega dozės” sisteminių antioksidantų gali). “Tai gali būti ne viskas, kas naudinga iki vidutinio amžiaus, kai odai reikia papildomos pagalbos kolagenui apsaugoti ir nuo odos vėžio pašalinti”, – teigia NYU medicinos mokyklos klinikinis dermatologijos daktaras prof. Robert Anolik, kuris, atsižvelgiant į tai Dabar žmonės, kuriems yra daugiau nei 40 metų, saugo antioksidantus. “Tai, ką man šis straipsnis man sako, yra tas, kad jauniems žmonėms gali būti pakankamai natūralios galimybės kontroliuoti laisvųjų radikalų kiekį”, – sako jis. “Ir svarbu išlaikyti teisingą laisvųjų radikalų ir antioksidantų pusiausvyrą, nes per daug iš jų nėra gerai.” Nors McDanielio teigimu, tyrimas “galimai įžiebiantis”, jis sako, kad jis nekeičia pacientų elgesio šiuo metu. Taip pat neatitinka Joshua Zeichner, kosmetikos ir klinikinių mokslų dermatologijos direktoriaus Mount Sinai ligoninėje direktorė, kuri 20-ųjų pabaigoje įveda antioksidantai, įsitikinusi, kad jie gali “šviesti tamsias vietas, stimuliuoti kolageną ir užkirsti kelią žala, kuri sukelia raukšles ir odos vėžį – bet kuriame amžiuje “.

Kurie iš jų geriausiai veikia? “Vitaminas C vis dar gali pasiduoti didžiausiu paskelbtų tyrimų kiekiu, – sako San Antonijo universiteto Sveikatos mokslų centro gydytojų asistentų klinikos docentas Vivianas Bukajis. Tačiau ji yra keletas įrodymų, kad jie yra nepagrįstai veiksmingi, įskaitant vitaminus C ir E, ferulų rūgštį, floretiną ir žaliąją bei raudoną arbatą: “Kai atliekame” Canfield VISIA Complexion Analysis “[kuri nustato saulės žalą po odos paviršiaus], pacientai, taikant šiuos antioksidantais kartu su apsaugos nuo saulės priemonėmis, po trijų mėnesių požymių yra mažiau DNR, nei tie, kurie naudojasi tik saulės spinduliais. “Ir, matydami tikėkite, galų gale.


Gaukite daugiau odos priežiūros naujienų žemiau:

  1. Kodėl jums reikia naudoti AHA savo odos priežiūros metu
  2. “Johnson & Johnson” neprivalės sumokėti 417 milijonų vaikų vaistų miltelių
  3. 9 Odos priežiūros produktai, įšvirkšti su probiotikais, kad “purvintų” jūsų odą

Kaip žmonės atsikratė pažastų plaukų 1950-aisiais? Žiūrėkite ir sužinokite:

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 7 = 1

map