Ar jums reikia duše kiekvieną dieną

Nuo tada Laikas paskelbė šokiruojantį atsakymą skaitytojo klausimui apie tai, kaip dažnai reikia dušo, žmonės nenuosekliai griūva. Atsakymas: kiekvieną dieną jums tikrai nereikia dušo, kad liktų švarūs. Ir priežastis, kodėl yra rūšies bruto.

Pasak Eliono Larsono, infekcinės ligos ekspertės ir asocijuotojo dekano Kolumbijos universiteto slaugos mokyklos tyrimams, kasdien maudytis nieko nedaro, kad jūs taptumėte švaresniu ar dulkesniu. Tai tik kažkas, ką jūs darote, nes jaučiatės kaip jums reikia. “Tai nėra nauja naujiena, kad duše nereikia, – sako Larsonas. “Tai buvo žinoma jau daugelį metų, tačiau dėl kokios nors priežasties mūsų kultūroje prilygstėme švarą, praleidome daug vonelių ir dušų. Tai nebūtinai reikalinga.” Maistas ir dušas pirmiausia dėl estetinių priežasčių. atsikratyti mikrobų “. Larsonas atliko savo tyrimus ir paminėjo, kad vienas iš savo kolegų (kuris yra mikrobiologas) vieną kartą atliko tyrimą, kuriame žmonės septynias dienas sustojo duše ar maudytis, kad pamatytų, kas atsitiks. “Po poros dienų jūsų odai būdingos bakterijos subalansuos, todėl po tam tikro laiko jie nepadidės”, – sako Larsonas. “Maudymas nėra už mikrobų. Akivaizdu, kad jūs gaunate nešvarumus, norėsite atsikratyti laikinų nešvarumų, kuriuos jūs paėmėte, pvz., Jei kažką kaštuodavote arba jei esate metro, pakelti kitų žmonių mikrobus “.

Įdomus. Bet ką daryti, jei treniruojate ir prakaitai prakaitai kasdien? Ar vis dar gerai, kad ne dušas? Larsono atsakymas yra taip, bet tik todėl, kad nenorite kvapo. “Jūs turėtumėte visiškai atsipalaiduoti, kitaip jūs gudrus”, – sako ji. “Bet jei ne, tai nereiškia, kad esate mikrobiologiškai purvinas. Prakaitavimas dažniausiai yra sterilus.” Iš tikrųjų mes pranešėme, kad prakaitas nėra tai, dėl ko jūs kvepiate po to, kai dirbate; tai yra jūsų odos bakterijos. Tiesą sakant, Larsonas sako, kad perplaukimas gali būti kenksmingas kai kuriems žmonėms. “Vyresnio amžiaus žmonėms ar žmonėms su labai sausa oda tikriausiai jiems geriau ne dušai”, – sako ji. “Kiekvieną kartą, kai priima dušų, jūsų oda išdžiūna dar daugiau.” Ji pasakė Laikas kad įtrūkimai sausoje odoje gali leisti bakterijoms patekti į kūną ir sukelti ligas.

Kitas mūsų klausimas: kada tu turi savo laikotarpį? Ar tu neturėtum džiūti daugiau? Vėlgi, ne. Galbūt norėsite dažniau plaukioti šia sritimi dėl akivaizdžių priežasčių, tačiau iš tikrųjų nereikia daugiau dušo. “Moterims, kurioms būdingas laikotarpis, jūs nusiplaukite dėl daugelio priežasčių. Kai jaučiatės nešvarus, norite džiūti, taigi, jei turite laiko, o jei ką tik sukūrėte, jūs nori plauti daugiau “, – sako Larsonas. “Tačiau mes turėtume suprasti, kodėl mes tai darome, ir neturime šios idėjos, kad jei kasdien nesinaudosite, jūs nesate švarūs. Tai tik netiesa.” Taigi tai yra žodis. Vienintelis realus dušo privalumas yra gerai kvapas ir “jaustis švarus”. Kalbant apie tas bakterijas, manote, kad kasdien valote sau, tai visada bus ant tavęs. Visada.

Ar jums patinka duše naktį ar per dieną?