טיפול שיער דליל: כיצד להפסיק נשירת שיער אצל נשים

שיער דליל הוא בעיה שעומדת בפני גברים ונשים כאחד. למעשה, על פי איגוד נשירת השיער האמריקני, כ -40% מחוויות נשירת השיער נגרמות על ידי נשים. למרבה המזל, יש דרכים יעילות לטיפול שיער דליל. בדוק את העובדות ואת הרעיונות הבאים אם אתה רוצה ללמוד בדיוק מה גורם השיער שלך דק וכיצד להתמודד עם בעיה זו.

שלא כמו נשירת שיער רצינית, דילול השיער אצל נשים הוא הרבה יותר הדרגתי ובדרך כלל אינו גורם להתקרחות מלאה. בעוד נשירת שיער רצינית בדרך כלל מסתיים עם לפחות כמה תיקונים חשופים, שיער דליל בדרך כלל אומר שיער נשאר בכל רחבי הראש, אבל יש פחות מרקם עד לנקודה שבה הקרקפת נראה חשוף מתחת.

גורם לשיער דליל

כמו מצבים רפואיים רבים, שיער דליל יכול להיגרם על ידי מגוון גורמים. ראשית, המיתוסים:

  1. נשירת שיער נגרמת על ידי שמפו.
  2. נשירת שיער נגרמת על ידי גיל.
  3. אתה בהחלט לאבד את השיער שלך אם אמא שלך או אבא עשה.

כל שלוש סיבות אלה ניתנים לעתים קרובות כדי להסביר נשירת שיער, אבל הם רחוקים מלהיות אמיתי. לעתים קרובות יותר, המיתוסים האלה נוצרים על ידי חברות שרוצות למכור מוצר לא יעיל לצמיחת שיער, או על ידי כוונות טובות לדורות מבוגרים ו / או פרטים שגויים. עכשיו אנחנו יודעים הרבה יותר על מה גורם לשיער דליל, וזה לעתים קרובות אין שום קשר עם מה שאנחנו חושדים.

גורם ל of Thinning Hair

צילום: תמונות של פאונג, עותק

משחק הגנטיקה /

אם אתה מוצא את עצמך שואל, “למה השיער שלי דליל?” – לא מיד מאשים את ההורים שלך. רק בגלל אמא שלך או אבא מנוסה נשירת שיער לא אומר שאתה רוצה. עם זאת, זה נראה עד הסיכויים שלך. מחקרים מראים כי פיתוח שיער דק למעשה יש משהו לעשות עם גנטיקה. אמנם לא תהיה מובטחת נשירת שיער אם ההורים שלך עשו, אתה תהיה נטייה גנטית אליו יש סבירות גבוהה יותר של דילול מוקדם ככל העשרה המאוחרת שלך או מתעכב כמו שלך 40s או 50s.

תרופות ושיער מדלל

תרופות מסוימות עלולות לגרום לשיער דק. באופן בלתי צפוי עבור נשים דילול השיער יכול להיגרם על ידי גלולות למניעת הריון, כמו לפעמים ההורמונים שנמצאו בהם יכול להשפיע על מרקם השיער. אם השיער שלך משתנה ואתה חושד שליטה הלידה שלך, להתייעץ עם הרופא כדי לראות אם אתה רגיש אנדרוגנים. אם הלידה שלך מכילה כמות גבוהה של פרוגסטרון, ניתן לעבור לגלולה שאינה מכילה נשירת שיער המפעילה פרוגסטין.

גורם הלחץ

כן, זה נכון נשירת שיער יכול להיגרם על ידי מתח. עם זאת, זה הרבה יותר קשה להגיע לנקודה זו של מצוקה ממה שאתה יכול לחשוב. איבוד שיער מהלחץ מגיע בדרך כלל מזנים פיזיים כמו לידה, גיל המעבר או מחלות ממושכות וחזקות, ולכן סביר להניח שאינך יכול לעשות הרבה אם אתה רוצה לדעת איך להפסיק שיער דליל באמצעות הפחתת מתח. על הצד החיובי, אתה לא צריך לדאוג לגבי הנסיעה בבוקר שלך גרימת נשירת שיער.

סיבות פוטנציאליות אחרות עבור נשירת שיער

אמנם לא נפוץ כמו, השיער יכול גם רזה בשל הדברים הבאים:

  • הֵרָיוֹן;
  • עודף של ויטמין A;
  • חוסר חלבון;
  • אֲנֶמִיָה;
  • מחלת בלוטת התריס;
  • הפרעות אוטואימוניות;
  • ירידה דרמטית במשקל;
  • מעל עיבוד השיער שלך.

טיפולי שיער וטיפולים

אמנם שום דבר לא בטוח לתקן, יש כמה תרופות וטיפולים זמין לנסות.

ויטמינים

צילום: colindunn, cc

כִּירוּרגִיָה

בזמן הניתוח עשוי להיראות כמו מהיר ויעיל לתקן שיער דק, זה בהחלט משהו הדורש שיקול יסודי. ניתוח השתלת שיער כרוך בהסרת רצועות שיער מעורף הראש ומניחתן בקטעים דקים ללא שיער. זה יכול להיות משימה מרתיעה תלוי כמה שיער טבעי יש לך, והוא יכול גם להיות יקר. השחזור יכול גם להיות קצת מנסה, כמו כאב וכאב לעתים קרובות להתרחש. אם אתה רוצה לשקול ניתוח כאופציה, לקבוע פגישה עם מומחה נשירת שיער לדון אפשרויות ועלות. כאחד הטיפולים יקר יותר, זה גם אחד הטיפולים היעילים ביותר עבור נשירת שיער אם היתרונות עולים על הסיכונים בשבילך.

הודעה קשורה: מה זה Mesotherapy ו האם זה מגרה את צמיחת השיער?

טבעי הסעד הטוב ביותר ויטמינים עבור שיער דליל

ויטמינים ותוספי פופולריים עבור מגוון רחב של בעיות פיזיות, נשירת שיער אינה יוצאת דופן. הנה רשימה בסיסית של ויטמינים שיער דליל ותוספי touted כמו צמיחת שיער תרופות פלא, ואת יעילות קלינית מוכחת בפועל שלהם:

  • עדויות לא מספקות;
  • ארז אטלנטי – יעיל פוטנציאלי;
  • בטא-סיטאיסטרול – עדויות לא מספיקות;
  • ביוטין – ראיות מספיקות;
  • Coenxyme Q-10 – ראיות מספיקות;
  • שום – ראיות מספיקות;
  • לבנדר – יעיל פוטנציאלי;
  • אבץ – לא יעיל.

לכן, ויטמינים לשיער דליל הם לא תמיד הרעיון הטוב ביותר ואולי פשוט להיות כסף- Waster.

תרופות שיער דק

הרבה אנשים חווים אובדן שיער – גברים בדרך כלל מתמודדים עם הבעיה של השיער נסוגים, נשירת שיער נשירת שיער פירושו שיער דליל. למרות תהליך מקריח של גברים ונשים נקרא אחרת, גברים ונשים כאחד הרצון לחפש תרופה שיכולה לעזור. להלן אנו חולקים כמה מהם תמורתך.

# 1: Minoxidil (Rogaine)

מינוקסידיל צפה באמזון

אחת התרופות הנפוצות ביותר לשיער דליל היא Minoxidil כי אתה עשוי לזהות לפי השם הפופולרי יותר שלה – Rogaine. Minoxidil הוא תרופה vasodilator antihypertensive. Antihypertensives לטיפול בלחץ דם גבוה, המונח vasodilation מתייחס להרחבת כלי הדם. משמעות הדבר היא כי מינוקסידיל מגביר את זרימת הדם בקרקפת.

מקצוענים
  • אין צורך במרשם
  • Minoxidil הוא מועיל עבור גברים ונשים כאחד
  • מאריך את הזמן שבו השיער שלך מבלה בשלב הצמיחה הפעיל שלה
  • לשחזר את גודל זקיקי השיער שאינם פעילים והם מתחילים לייצר גדילים עבים יותר
חסרונות
  • אינו מרכיב טבעי
  • יכול לגרום למספר תגובות אלרגיות
  • לא עובד עבור כולם – 40% מהאנשים חווים צמיחה שיער חדש, 40% מוצאים שזה עובד טוב רק כדי למנוע נשירת שיער, 20% אין השפעה

# 2: Hairgenics Pronexa תוספת שיער

שיער Pronexa Hair Growth Supplement צפה באמזון

FDA מוסמך, קליני למד. ברוב המקרים אנשים שניסו זאת מדווחים על מנעולים עבים יותר, מלאים ובריאים יותר. Pronexa מתמודד עם ליקויים בוויטמין כי הם בדרך כלל הגורם נשירת שיער שיער דליל, כפי שהוא ארוז עם ויטמינים צמיחת השיער. הוא מספק תמיכה למחזור זקיקי השיער, מקדם צמיחת תאים. מכיל ויטמין C, B-1, B-12, B-6, A, D ו- E, סידן, זרחן, מגנזיום, ניאצין, נתרן, אבץ, מנגן, סלניום, ברזל, יוד, חומצה פולית, חומצה פנטותנית, ביוטין.

מקצוענים
  • עובד עבור גברים ונשים כאחד
  • מתייחס לליקויים בויטמינים
  • מקדם צמיחת תאים
  • הוא טוב מסמרים, עור, המפרקים, ואת הבריאות הכללית
  • יש 30 יום הכסף בחזרה להבטיח
חסרונות
  • עובד טוב יותר עם Hairgenics Pronexa שמפו ומרכך, אז אולי תצטרך לקנות אותם מדי

# 3: Nutrafol Thinning שיער & נשירת שיער

נוטרפול Thinning Hair Supplement צפה באמזון

נשירת שיער מתרחשת עקב הצטברות של גורמים שונים, כלומר דלקת, מתח יומיומי, הורמונים, גנטיקה. פתרון הבעיה רק ​​ליקויים תזונתיים לא יכול להיות מספיק. Nutrafol הוא תוסף מתקדם, המכיל כמה מרכיבים פטנט מוכח מבחינה קלינית מוכחת קלינית. ביניהם – EvNolMax (סוג של ויטמין E), sensil ashwagandha, biocurcumin, ראה דקלון, סינטין (קרטין ביו), הידרוליזה הימית קולגן, חומצה היאלורונית. הם לתקן ו להחיות זקיקי שיער פגום, למזער שיער שפיכה נשירת שיער, לקדם צמיחת עבה, מלא, מהר יותר שיער ולשפר את מרקם השיער. יתר על כן, Nutrafol הוא פתרון אנטי אייג ‘ינג מושלם עבור השיער שלך.

מקצוענים
  • מכיל 20 מרכיבים טבעיים טהורים וחזקים
  • עוזר להתמודד עם דלקתיות הורמוני לחץ מורם (קורטיזול)
  • rejuvenates את זקיק השיער בסביבה
  • הוא סטנדרטי, אופטימיזציה עבור זמינות ביולוגית, נבדק קלינית
חסרונות
  • מחיר גבוה (88 דולר לבקבוק)
  • המיועד לשימוש יומיומי ארוך טווח, כך תצטרך לקנות אותו באופן קבוע (מנוי מחיר – $ 79 לחודש, עם בונוסים נוספים)

המוצר הטוב ביותר עבור שיער דליל

בדיוק כמו תוספי מזון, אין כדור קסם כשזה מגיע שמפו הטוב ביותר לשיער דליל. עם זאת, ישנם מוצרים שאתה יכול לנסות. אלה נמכרים בכל חנויות היופי או באינטרנט, וכוללים שמפו, מזגנים, טיפולי קראטין ובניית גוף קרמים.

# 1: הזנה Beaute ויטמינים שמפו שיער ומרכך

לְהַזִין Beaute Vitamins Hair Loss Shampoo And Conditioner צפה באמזון

אלה הם שני מוצרים שעוצבו מדעית שיער שיער למנוע עוד נשירת שיער ולהתחיל שיקום הצמיחה הכולל. שני המוצרים מכילים פטנט ו מתקדמים קלינית מתקדמים מרכך שיער אורגניים botanicals. שמפו Beaute שמפו כולל שמן אראגן, ביוטין, קרטין, תמצית קוויאר. המרכך מכיל מרכיבים פטנט ורכיבים טבעיים, כגון קפאין, חוחובה ושמן קוקוס. מחדיר את כל חומרי העיבוי ישירות לשורשים ולזקיקים. אלה שני מוצרים להפעיל מחדש שורשים איטיים הקרקפת, לעורר לצמיחה מחודשת.

מקצוענים
  • רשום ב- FDA
  • מכילים אורגני בוטני
  • הוא ללא מרשם מוגדר עם ניסויים קליניים
  • הם טובים לגברים ונשים עם כל סוגי השיער, כולל שיער אפרו אמריקאי
חסרונות
  • לעבוד טוב יותר מהר ביחד כמו קבוצה, תצטרך לקנות את שניהם
  • לתת אפקט איטי יותר אם נעשה שימוש ללא תרופות

# 2: Ultrax Labs שיער פלומה מעבה סרום

Ultrax Labs Hair Plush Thickening Serum צפה באמזון

מלבד שמפו ומרכך מוצרים מודרניים שיער הצמיחה כוללים serums שיער שונים. פריצת הטכנולוגיה החדשנית של קפאין של Ultrax Labs Hair Plush מספקת השפעות ארוכות טווח של עיבוי שיער. השאירו בניסוח קפאין שופע מגביר את צמיחת השיער וממזער נשירת שיער. פלומה לשיער מכיל אחד משמני השיער היעילים ביותר – שמן מנטה, קרטין הידרוליזה, ביוטין.

מקצוענים
  • קפאין מועשר להחייאת זקיקי השיער
  • הם בטוחים גם לאנשים עם רגישות קפאין
  • ירידה מוקדמת נשירת שיער
  • יעיל לגברים ולנשים
  • 90 יום הכסף בחזרה להבטיח
חסרונות
  • אם הקרקפת רגישה, עלולה לגרום לאדמומיות
  • מכיל אלכוהול

# 3: Boldify שיער מעבה תרסיס

Boldify Hair Thickening Spray צפה באמזון

Volumizing מוצרים, כלומר תרסיסים, לא עובד אם אתה סובל alopecia, אבל לעזור במקרה מנעולים שלך רזה צריך קצת גוף נוסף. העיקרון של השימוש בו הוא פשוט, לך לרסס את השיער הלח שלך, ואז לייבש אותו ולקבל את עוצמת השורש וכמה מרקם שכבתית במשך כל היום. לא משאיר דביק לבנות בשיער, שוטף בקלות. נהדר כמו pre-styler, מתאים לכל סוגי השיער. אינו מכיל כימיקלים מזיקים.

מקצוענים
  • נותן השפעה מיידית
  • הוא טוב לשיער דק ודק
  • מכיל מגן UV
  • יש נוסחה לא דביק
  • סופג עודף שמן ולחות
  • הוא גופרתי, גלוטן ו paraben חינם
חסרונות
  • מסתיר שיער באופן זמני, לא להביס את הבעיה אובדן שיער עצמו

LLLT: טיפול מקצועי בסלון בבית

המונח “שיער דליל” יכול להתייחס או 1) עובי מופחת של שיער או 2) מספר מופחת של שערות. בשני המקרים, טיפול בלייזר יכול להיות פתרון יעיל, לעזור לך לעצור את התקדמות נשירת השיער.

עם זאת, טיפולים שיער כזה בסלון יכול לעלות $ 2,000 $ מדהים $ 4000 בשנה! למרבה המזל, מצאנו חלופה כי הוא יעיל מאוד – ולא לשבור את הבנק.

LLLT מייצג טיפול אור ברמה נמוכה, והוא נקרא גם phototherapy לייזר (LPT). זה טיפול לייזר חודר רקמות הקרקפת (≈ 5 מ”מ), מפעיל microcirculation ואת זרימת הלימפה, ו ‘מעורר’ את זקיקי השיער לא פעיל רדום.

LLLT יהיה מועיל אם אתה סובל נשירת שיער מופרזת, כגון לודוויג ו Savin קנה מידה בין הכיתה אני 2 – אבל סביר לעבוד עבור נשירת שיער בשלב מתקדם.

LLLT יעיל באותה מידה בשיער כי הוא חלש וחלש, והוא משמש לעתים כטיפול התאוששות לאחר השתלת שיער ב -30 הימים הראשונים – כמו גם לאחר הקרנות.

יש הרבה מסרקי לייזר, קסדות וכובעים על השוק – ומציאת האפשרות המתאימה ביותר LLLT עשוי להיות אתגר. אז איך אתה עושה את הבחירה הנכונה?

סוקרים נשענים לעבר כובעים וקסדות. כן, מסרקים ומברשות עלות סביב $ 100-300, אבל יש להם פחות לייזרים (לעתים קרובות רק על תריסר או שניים), לספק כיסוי פחות דורשים הברשה מתמשכת. בנוסף, קסדות לייזר וכובעים יש הרבה יתרונות:

  • קלות שימוש. רוב מכשירי הלייזר פועלים על סוללות, הם ניידים בקלות וללא ידיים. מה שאומר שאתה יכול ללבוש אותם בבית, במכונית, או בעבודה – בכל מקום ובכל מקום שאתה מפואר!
  • יְעִילוּת. האפקטיביות של התקני לייזר תלויה בגורמים שונים, כגון בעיות בריאותיות, בין אם אתם עוברים טיפולים אחרים לבין חומרת נשירת השיער. עם זאת, מכשירים לייזר הוכחו להיות יעיל 90-95% של מחקרים. יתר על כן, שערות חדשות לגדול הרבה יותר בריא, עבה יותר מבריק! בנוסף, עבור אלה מכם שהם טיפשים מבוגר – השיער החדש הוא לעתים קרובות לא אפור!
  • בְּטִיחוּת. לייזרים קרים, המשמשים כובעים לייזר קסדות, בטוחים ולא לגרום נזק חום הקרקפת והשיער. כמו כן, התקנים אין תופעות לוואי לעומת תרופות. חשיפה EMF, אשר לפעמים יכול להיות דאגה לאלה השוקלים את הטיפול, לא יהיה יותר ממה Wi-Fi שלך חושף אותך! בנוסף, הטיפול אינו פולשני, כלומר ללא כאבים.
  • אישור של ה- FDA. מינהל המזון והתרופות מבטיח לחולים להיות בטוחים תוך שימוש במוצר לטיפול – וזה תמיד בונוס!
  • אוניברסאליות. כל המכשירים ניתן להשתמש על ידי גברים ונשים כאחד, הסובלים שיער דליל, נשירת שיער או התקרחות זכר / נקבה. הם עובדים על כל סוגי השיער, מרקמים וצבעים!
  • רכישה ללא סיכון. אתה מקבל תוצאות – או את הכסף שלך בחזרה. אתה יכול להחזיר את המכשיר ולטעון החזר מלא אם זה לא עובד כמו גם ציפית. כן – ולא נשאלו שאלות!
  • כַּלְכָּלָה. בממוצע, השתלת שיער עולה 10,000 $, בעוד נשירת שיער תרופות יעלה לך כ $ 500 – $ 1000 בשנה. כובעי לייזר וקסדות הם רכישה חד פעמית, ויעבדו במשך כ – 5,000 עד 6,000 שעות (זה אלפי טיפולים!).

הנה כמה מכשירי לייזר הטוב ביותר עבור צמיחת שיער בשוק.

# 1: Grivamax צמיחת שיער בלייזר

Grivamax Laser Cap צפה באמזון

GrivaMax 272 Pro הוא מכסה עם 272 לייזרים. כוחו של כל דיודה הוא קבוע 5 mWt 650 ננומטר. המכשיר מכסה 2/3 של הראש וגודל אחד מתאים לכולם. זה אומר שאתה תוכל לחלוק את זה עם חברים אחרים של המשפחה שלך – אם אתה רוצה! מכסה הלייזר מסופק עם מתאם אוניברסלי לשימוש בינלאומי. האריזה כוללת גם קליפ על תיק עור עבור ערכת סוללות, ואת תיק נשיאה. כובע GrivaMax יש להשתמש לפחות 3 פעמים בשבוע, במשך 20-30 דקות. התוצאות נראות בדרך כלל 12-25 שבועות. הטיפול עשוי להיות משלים על ידי Minoxidil 5% עם DHT חוסם, או microneedling (רולר derma).

מקצוענים
  • זמן כיבוי מתוכנן (30 דקות)
  • מצויד סוללה 5000mAh בנק כוח
  • כבל USB ארוך (4 רגל)
  • 6 חודשים הכסף בחזרה להבטיח; אחריות לשנה (האחריות אינה חלה על סוללות של בנק החשמל, ניתן להחליפן)
חסרונות
  • אין הגבלות גיל, אך מומלץ עבור 18 + נשים וגברים

אם אתם לא סובלים משפיכות שיער מופרזת ופשוט רוצים לשפר את מצב השיער שלכם, שקלו את המודל של GrivaMax עם פחות דיודות – לייזר Cap 148.

# 2: IRestore לייזר שיער מערכת הצמיחה

אירסטור Hair Growth System צפה באמזון

המחקר של 4 חודשים של iRestor, שבוצע בשנה שעברה, הראה כי כל המשתמשים הפעילים של קסדה זו לייזר חווה צמיחת שיער! הגידול הממוצע בספירת השיער היה 43.23%. IRestore של שיער בלייזר מערכת מכיל 21 לייזרים כיתה רפואי פלוס 30 כיתה רפואי LEDs. הגודל של הקסדה הוא סביב 23 אינץ ‘יחד עם צד קצף pads. רכיבים מתכווננים בפנים מספקים התאמה נכונה ונוחות עבור כל הצורות הראש וגדלים. המכשיר הוא רב מתח, אבל זה דורש מתאם תקע בקיר בעת נסיעה. שיפורים גלויים עם קסדה זו ייראה בערך 3-6 חודשים ואת הטיפול בלייזר ניתן לזווג עם 3-in-1 של iRestore של צמיחת שיער נוסחה.

מקצוענים
  • כיבוי אוטומטי טיימר (25 דקות)
  • למרות שזה נראה מסיבי, זה מרגיש קל
  • הופק על ידי שותף GMP מוסמך, מאושר על ידי Intertek שירותי בדיקה
  • 6 חודשים 100% הכסף בחזרה להבטיח
חסרונות
  • עבור ניידות, יהיה עליך לרכוש ערכת סוללה נטענת

# 3: Theradome צמיחת שיער כובע

תראדום Hair Growth Hat צפה באמזון

תוכנן ועשה בארה”ב, ת’ראדום LH80 Pro יש 80 לייזרים קניינית עם 678 ננומטר אור. לדברי היצרן, המכשיר צריך לשמש רק פעמיים בשבוע. אם משתמשים בו מדי יום, מומלץ להשאיר מרווח של 12 או אפילו 24 שעות בין הטיפולים. הקסדה היא אלחוטית, האריזה כוללת שקית קסדה, מארז, מטען, וכמה קצף קצוות (זה מתאים 98% של ראשי!). יש לו מובנית בשפה רב דובר שמנהל מעקב אחר מספר טיפולים לעשות ואומרת כאשר הקסדה צריכה להיות נטענת. ההתקן תואם למתח רב (100 – 240 V). שיפורים שיער ראשון – ברק ויכולת ניהול – ניתן לראות רק 18 שבועות!

מקצוענים
  • כיבוי אוטומטי טיימר (20 דקות)
  • מונה אוטומטי של טיפולים (שימושי אם רק אדם אחד משתמש בו)
  • חיישן שמפעיל לייזרים רק כאשר הקסדה על הראש
  • יכול לעזור עם גירוד ודרמטיטיס
  • 120 יום מלא כסף בחזרה להבטיח
  • קל לעדכן את התוכנה
חסרונות
  • עובדת עם פיצפטריק סוגי עור I עד IV, טיפול של שני סוגי עור אחרים לא תועד
  • הערבות הכספית הינה רק עבור רוכשים מארה”ב

ייתכן שאתה תוהה אם תצטרך להמשיך להשתמש כובע או קסדה לאחר שראה תוצאות מספקות – וזו שאלה טובה לחלוטין. האמת היא – אם השיער שלך הוא דילול גנטי – אתה כנראה תמשיך לחוות את זה אם טיפול לייזר נעצר לחלוטין.

עם זאת, כמה רופאים ממליצים לקחת הפסקה מדי פעם, כך השיער שלך לא מתרגלים לטיפול. לקבלת ייעוץ בנוגע למקרה הספציפי שלך, התייעצות עם הרופא שלך היא בחירה נבונה.

הסעד הביתה לשיער דליל

יש מגוון רחב של תרופות הביתה כי כבר סביב דורות. גם גברים ונשים שאינם חווים נשירת שיער לנצל את הטיפולים האלה בבית כדי להגביר את נפח ברק – שניהם יכולים להסתיר שיער דליל.

ביצים

טיפול חלבונים רגיל יכול לבוא בצורה של ביצים גלם לנצח בקערה והוסיף על אורך השיער במשך כ 30 דקות. חלקם מעדיפים להשתמש ביצה אחת בשילוב עם כף שמן ושתי כפות מים. מערבבים אותו ועסות לתוך הקרקפת. חזור מדי שבוע.

ביצים

צילום: פאוריאן, סמ”ק

שמן זית

עוד בית הספר הישן האהוב, שמן זית בהחלט מוסיף את השיער שלך. יש ספקולציות זה יכול לחזק את המנעולים שלך, גם, כולל השורשים.

זית oil

צילום: Arthur40A, עותק

זרעי חילבה

לאסוף אלה בחנות מזון בריאות לטבול 2-3 כפות במים לילה. לטחון אותם כדי ליצור להדביק ולהחיל על השיער שלך הקרקפת. השאירו במשך 30 דקות ושטפו במים פושרים. אם אתה עושה את זה כל שבוע, כמה מחקרים מראים שזה יכול למנוע יובש הקרקפת.

חִלבָּה seeds

צילום: graibeard, עותק

דומדמנית הודית

קשה למצוא אבל אולי שווה את זה אם אתה יכול לצוד אותו, זה עשוי לעזור עם הקרקפת בריאה צמיחת שיער טובה יותר. מערבבים כף של דומדמניות עם שתי כפות שמן קוקוס. מחממים אותו עד שהוא מגיע לרתיחה. מסננים את השמן ומעסים את התערובת על הקרקפת. שמור אותו לילה ושמפו בבוקר.

הוֹדִי gooseberry

צילום: prashantby, עותק

שמן קיקיון

שמן קיק כבר זמן רב כטיפול לרפא כל עבור מחלות רבות, נשירת שיער נראה לא יוצא מן הכלל. לעסות את הקרקפת שלך באופן קבוע עם שמן קיק לחוץ קר פוטנציאלי ליהנות שיער סמיך. זהו שמן שמן מאוד, אשר יכול להגן על השיער שלך מפני זקיקי נופלים.

בִּיבָר oil

צילום: D H רייט, עותק

תסרוקות לשיער דליל

מחוץ לסלון, אתה יכול ללמוד איך להפוך את השיער נראה עבה על ידי החלפת החלק שלך. זה יביא נפח מיידיות לשיער כי יש שטוח מן הנותרים באותו מיקום במשך זמן רב מדי. כמו כן, להימנע מייבשי המייבש – חום נזקים את מוט השיער. כנ”ל לגבי מברשות – רק מברשת בעת הצורך, ולהימנע חוט / מתכת מסרקים.

שחק עם השיער שלך כדי לגלות סגנונות שונים שהופכים את השיער נראה העבה ביותר שלה, אבל לא למשוך את השיער בחזרה לתוך ponytails או לחמניות לעתים קרובות מדי, כמו זה יכול להדגיש זקיק השיער זן להחמיר את הבעיה.

לבסוף, לנצל את אביזרי השיער מדהים זמין לרכישה. זוהי דרך סבירה להסתיר שיער דליל. נסה hairband המכסה את הקרקפת, צעיף יפה או אפילו כובע. זה אולי נראה פשוט מדי רק דרך להסוות את הבעיה, אבל בימים עמוסים, זה כנראה בדיוק מה שאתה צריך.

הולך לסלון יכול באמת לעזור עם שיער דליל אצל נשים, למרות שזה באמת מסכות את הבעיה במקום לפתור את זה. עם זאת, זה יכול לגרום לך להרגיש כמו מיליון דולר ולעזור לך להתמקד בדברים חשובים יותר בחיים.

בקש קצר, volumizing לחתוך. חתכים קצרים עדינים על שיער דק. אם אתה מאפשר לשיער שלך לגדול זמן רב, זה יתחיל להפריד מנעולים דקות לחשוף אזורים של הקרקפת. במקום זאת, ללכת על אורך קצר יותר, בעת בקשת שכבות. מעצבים רבים מכירים תסרוקות לשיער דליל, לכן אל תפחדו לפתוח בדיאלוג פתוח.

צבע שיער יכול גם להיות מועיל. לדברי בוורלי הילס קולוריסט מייקל Canale, “פרוקסיד מכפיל את עובי של כל גדילה. זה swells את פיר השיער … “אסטרטגית ממוקם מדגיש יכול לגרוע מ רזה תיקונים על ידי הפיכת השיער שלך קרוב יותר את הצבע של הקרקפת.

שיער color

צילום: nixiepixel, cc

בניגוד לאמונה הרווחת, הרחבות שיער לא יכול להיות בין פתרונות טובים לשיער דליל אם אתה חווה נשירת שיער. שורש, שיער רזה באופן טבעי הוא בסדר, אבל אלה חווים חשיפה הקרקפת הם בדרך כלל לא מועמדים טובים. עם זאת, אם השיער שלך מלא בכתר אבל דילול רק מקו האוזן כלפי מטה, הרחבות בהחלט אפשרות. סלבריטאים hairstylist קן Paves אומר כי קליפ- ins הם הטובים ביותר ובמחיר סביר ביותר. והכי טוב, הם פשוט מפתיע להשתמש.

כאשר מדובר בשיער דליל אצל נשים, זה יכול להיות מסע קשה הן פיזית והן מבחינה רגשית. כנקבות אנו גדלים כדי להתגאות בהופעת השיער שלנו ולמרבה הצער, רבים מאתנו מציבים את ערכם. בעוד כל אישה יפה בדרכים ייחודיות (ללא קשר למרקם השיער), שמירה על ראש מלא של השיער יכול לעשות פלאים עבור הערכה עצמית. קח את הצעדים לקראת בדיקת כמה תרופות אלה הביתה ופתרונות קלים, או להתייעץ עם רופא מקצועי אם אתה עדיין יש חששות ולמצוא את השיער DIY דילול הטיפול להיות יעיל. עם הרפואה המודרנית של היום ומחקר מתמשך, שיער דליל הוא נושא מלא תקווה.