כיצד לשמור על קשקשים להרוס את תסרוקת שלך – ואת היום שלך

אף אחד לא אוהב את הפתיתים הלבנים הקטנים האלה שנופלים משערותיהם או על החולצה החביבה עליהם. קשקשים גורם הרבה תסכול והרבה מבוכה, אבל רק לזכור: אתה לא לבד. מיליוני אנשים סבלו מקשקשים שיכולים לבוא וללכת כמו אלרגיות עונתיות. החדשות הטובות הן שאתה יכול לחסל קשקשים, ואם אתה לוקח את הצעדים הנכונים, תוכל למנוע ממנו לחזור.

ראשית, אתה צריך לדעת מה גורם קשקשים. זה אולי נראה כי קשקשים נגרמת קרקפת יבשה, אבל זה לא. זה בעצם נגרם יותר מדי שמן (בסרום). אם לא שמפו מספיק, או אם אלה שמנים ותאי העור להצטבר, אתה עשוי להבחין עור אדום או שמנוני פתיתים לבנים או צהובים. זה נגרם גם מ malasszia, פטריה טבעית בתאי העור שלך שיכול לגרות כמה קרקפות.

תמונה Credit: stylesatlife, cc

אשראי צילום: stylesatlife

מה גורם לשמן לבנות? זה יכול להיות מגוון של דברים כמו תזונה לקויה, מתח, חוסר שינה, שימוש מופרז או שגוי של מוצרי שיער, לעתים רחוקות או שמפו לא תקין, וכו ‘.

סיבות חמורות יותר של קשקשים כתוצאה מתנאי עור כמו אקזמה, פסוריאזיס, או רוזצאה, אבל אם יש לך אחד התנאים האלה, אתה צריך לראות רופא עור, כי התנאים האלה משפיעים יותר מאשר רק את הקרקפת.

קשקשת לעומת קרקפת יבש: מה ההבדל?

אתה עשוי להבחין כי העור שלך – את הידיים, את הפנים, ואת הקרקפת – הם יבשים במיוחד את הראש שלך הוא מגרד. בדרך כלל, הקרקפת היבשה מתרחשת בחורף במהלך תנאי מזג אוויר קשים. למרות שזה אולי נראה כמו קשקשים, עור יבש אינו גורם קשקשים.

עור יבש מתרחשת מחוסר לחות, ואת התרופות הטבעיות הטובות ביותר עבור בעיה זו כוללים חומץ תפוחים תפוחים. מערבבים 2 כפות עם כ 16 עוז. של מים. ודא שאתה שמפו, מרכך, ולשטוף את השיער שלך לפני החלת תערובת זו. נסה את זה לא יותר מפעם אחת או פעמיים בשבוע עד שהוא מרפא את פתיתים יבשים.

תמונה Credit: Veganbaking, cc

צילום: Veganbaking

כיצד להיפטר קשקשים?

התרופות הטובות ביותר עבור קשקשים, בדומה לקרקפת יבשה, יתמקדו בניסיון לאזן את רמות ה- pH (או המימן) בשערך. רמות ה- pH שומרות על התפתחות של פטריות וחיידקים. בדיוק כמו חשוב לשמור על פרוביוטיקה מאוזנת שלך, אתה צריך לוודא שאתה שומר את רמות ה- pH מאוזן השיער שלך.

כדי לשמור על איזון השיער שלך, אתה יכול להחיל מרכיבים טבעיים topically. כמה מן המוצרים הטובים ביותר כוללים שמן זית כתית נוספת, שמן עץ התה, אלוורה, סודה לשתיה, או אפילו מיץ לימון. עם זאת, אתה לא צריך להשתמש במוצרים אלה בבת אחת ואתה לא צריך להשתמש בהם בכל פעם שאתה מקלחת או תוכל overcompensate על חוסר שמנים ולהפוך את הדברים גרועים יותר.

טיפול שאנו ממליצים הוא להוסיף על עשר טיפות שמן עץ התה לתוך שמפו שלך. אתה יכול למצוא שמן עץ התה בכל בית מרקחת גדול זה גם מרפא אקנה, כינים, זיהומים פטרייתיים, וכו ‘אז זה מוצר נהדר לשמור על הבית, במיוחד אם יש לך ילדים.

תמונה Credit: Jay Malone, cc

צילום: ג’יי מאלון

אפשרות נוספת היא ערבוב ½ כוס יוגורט, ½ כפית מיץ לימון, ו 4 כפית ג’ל אלוורה. למזג את החומרים, להחיל את התערובת על השיער שלך, ולתת לו לשבת לפני לשטוף אותו עם שמפו עדין.

תמונה Credit: rikajenzhomekitchen, cc

צילום: rikajenzhomekitchen

לא משנה מה לשטוף לך לבחור להשתמש, לא להשתמש בו יותר מפעמיים בשבוע.

כיצד להיפטר קשקשים מהר?

נניח שיש לך חתונה, המילוט בסוף השבוע, או אירוע חשוב מתקרב במהירות ואתה צריך להסוות באופן זמני את המראה של קשקשים. ישנן תרופות קשקשים בן לילה שניתן להשתמש בהם.

אתה יכול לערבב את החלק הקטן ביותר של מיץ לימון לתוך כמה כפות שמן זית, לעסות אותו לתוך השיער שלך, לעטוף את השיער שלך בכובע מקלחת, ולאחר מכן לישון על זה. בבוקר, לשטוף אותו במקלחת.

תמונה Credit: bertholf, usdagov, cc

צילום: bertholf, usdagov

אתה יכול גם להשתמש באחד המרכיבים האהובים עלינו: שמן קוקוס. ממיסים כמה כפיות של שמן קוקוס לתוך קערה, ואז לשפשף אותו באופן שווה לתוך השיער שלך. תן לזה לשבת במשך שעה או יותר ואז לשטוף החוצה.

יש שמפו קשקשים, אבל אחד הוא לא כמו אחר.

לקבלת טיפול נגד קשקשים, אתה יכול להשתמש שמפו קשקשים, אבל יש לזכור: כמה יכול לגרות את העור. שים לב עד כמה קשקשים שלך היא וכיצד השמפו משפיע על הקרקפת שלך.

שמפו המוכרים ביותר באים ראש & כתפיים ו Selsun כחול, אבל יש גם T / ג ‘ל שליטה יומי על ידי Neutrogena, Aveda הקרקפת הטבות איזון שמפו, Redken שמפו קשקשים, נקה הקרקפת & יופי שיער טיפול ארוך אורך שמפו מזין.

תמונה Credit: Head & Shoulders, Selsun Blue, Neutrogena

צילום: ראש & כתפיים, סלסון כחול, ניוטרוגנה

הרבה trichologists אומרים כי שמפו קשקשים הטוב ביותר, הוא שמפו חינם גופרית כי הוא אורגני ללא כימיקלים. אפשרויות כוללות Derma שינוי שמפו ומרכך, Maple הוליסטי תה עץ מיוחד שמפו נוסחה, ואת טרופי מרוקאי הטוב ביותר שמפו טבעי שמן Argan.

תמונה Credit: Aveda, Redken, Clear

צילום: Aveda, Redken, Clear

ישנם אחרים שמפו כמו Extina, Xolegel, או Nizoral, אשר לעתים קרובות דורשים מרשם או נחשבים over-the-counter תרופות, ואתה צריך רק לשקול את אלה אם יש לך קשקשים חמורים מאוד. אלו שמפו, אשר משמשים גם לטיפול צורות אחרות של זיהומים פטרייה, יכול להיות תופעות לוואי חמורות, ולכן חשוב לדבר עם רופא העור שלך לפני השימוש בהם.

תמונה Credit: Nizoral, Xolegel

צילום: Nizoral, Xolegel

אנחנו יודעים שאתה רוצה להיפטר קשקשים לצמיתות, אבל רוב הסיכויים אם קיבלת את זה קודם, אתה כנראה תקבל את זה שוב. אל תתבייש ונסה לא לתת לה להרוס את היום שלך. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לחיות אורח חיים בריא, ללא מתח. כמו כן, ודא שאתה מסרק את השיער שלך, לא באמצעות מוצר יותר מדי, וכן לשטוף את השיער עם התדר הנכון. אם אתה לא בטוח מה התדירות הנכונה של שמפו בשבילך – כי זה תמיד יהיה שונה עבור סוגי שיער שונים – לדבר עם מעצב אופנה שלך. ודא שאתה shampooing את הדרך הנכונה, יותר מדי. בסופו של דבר, חשוב לזכור כי קשקשים קורה כל הזמן וזה אכן נעלם, אז להיות סבלני.