כיצד להתמודד עם שיער דליל שלך 20s – Best נקבה נשירת שיער טיפולים

בנעוריי, תמיד אמרו לי הסטייליסטים, “וואו, יש לך הרבה שיער”. עד כדי כך שלקחתי את רעמתי השופעת כמובנת מאליה, מזדקפת ומייצבת את דרכי בין בני העשרה. אבל הכל השתנה במהלך שנת הלימודים השנייה שלי בקולג ‘, כפי שמצאתי את עצמי מושך יותר ויותר סבכים מתוך המברשת שלי ואת הגדילים מן המקלחת מקלחת. המחמאות נעצרו והדאגה החלה. בחנתי בקנאה את הנערה שלצדי ברכבת התחתית. למה לא יכולתי לראות את השורשים על הקרקפת שלה?

ופעם אחת וילון כהה מבריק, השיער שלי קיבל איכות שקופה ומדאיגה. ביליתי שעות על הקרקפת שלי במראה, מפרידה ומנתקת את שערי כדי לראות איזה צד נראה מלא יותר. טבלתי את ראשי עם תרסיסים מתרבים, טיהור רעלים ושמפו ל”שיער חלש “. הסעד היה סמיך על הקרקע – אבל השיער שלי הלך ורזה. הייתי מלשין. ואני פחדתי.

כמו נוצות מבריק של טווס, השיער הוא מאפיין מיני משני, מסביר ד”ר טריפולוג בלונדון ד”ר פיליפ קינגסלי. “אתה לא צריך את זה כדי לשמור לך או חם או מגניב, ולכן הפונקציה העיקרית היא להגדיל את האטרקטיביות.” אנחנו חיים בתרבות של שיער, חמדנים גלים חושניים של הסופרמרקט של ויקטוריה סיקרט כמו עקומותיהם.

הקשר ההדוק בין גברים לנשים והערכה עצמית, כך עולה מסקר שנערך ב- 2004, של יותר מ -500 נשים ברחבי ארה”ב, גילה כי 24% השוו את שערן לאבד את איברן. מאז 30 מיליון נשים באמריקה – בערך אחד מכל ארבעה – יש שיער דליל, יש חלק רציני של האוכלוסייה בסיכון למשבר רגשי.

“הייתי מבוהלת, ואני פחדתי”.

כאשר אני בסופו של דבר העלה את השיער שלי השנתי פיזית, הרופא שלי בדקה אותי זאבת. אבל הבדיקות חזרו לשלילה. * אז * נאמר לי כי מאז לא הייתי קירח לחלוטין, אני באמת לא יש בעיה. אז התחלתי לתהות אם הכול בתוך הראש שלי. כשהחבר שלי העביר את אצבעותיו בשערי, כל מה שיכולתי לחשוב עליו היה אם אני מפסיד קווצות. ללא שם: האם זה ברוטו אותו? או יותר חשוב, זה היה הרבה מגיע הַחוּצָה?

תמונה

תמונות של גטי

למותר לציין, כי היחסים לא נמשך זמן רב, כמו התחלתי לאבד את תחושת הביטחון העצמי שלי, כי הוא יכול למצוא אותי אטרקטיבי במצב זה. לא העזתי לשאול את חברי לחוות דעת שנייה, כי לא רציתי שיבדקו את הקרקפת שלי. אחרי עוד פיזי מתסכל (בלי תשובות), התייעצתי עם רופא העור שלי. במקום לדחות את דאגותי כגנדרנות גרידא, הוא מיד כתב בקשות לבדיקות דם אנדוקריניות, מה שגרם למטפל הכללי שלי סוף סוף להתמוטט ולהעניק לי הפניה מקצועית.

הנה מה שלמדתי ממבחני הדם שלי ומחקר על אובדן שיער בכלל. תסמינים שונים רבים יכולים לגרום לשפיכת שיער – כמו כל חיפוש WebMD שטחית יכול להגיד לך, מן הלחץ כדי כימותרפיה, אבל 90 אחוז נשירת שיער היא גנטית צריך לטפל עם תרופות. זה גם יכול להיות סימן של הפרעת בלוטת התריס, אומר האנדוקרינולוג, ד”ר אמיליה Liao, שאובחנו עם היפותירואידיזם מתון.

“טוב שטענת כשעשית את זה, “אמרה לי בביקורי הראשון. “זה נעשה מסובך יותר, ואולי מסוכן, ככל שאתה מבוגר, במיוחד אם אתה רוצה ללדת תינוק”. ככל הנראה, נשירת שיער במהלך ההריון הוא דגל אדום גדול. “אחת מתוך 50 נשים מאובחנת עם בלוטת התריס בזמן הריון, וזה עדיין הגורם השכיח ביותר לפיגור שכלי אצל ילדים”, אומר ליאו. והרעיון ששיער דליל הוא פשוט סימפטום של גיל המעבר הוא מיתוס: הגיל הממוצע של נשים העוסקות בשיער דליל הוא 25 עד 35.

“שלא כמו התקרחות של גברים, אובדן שיער נשית פירושו צמצום נפח השיער, מה שהופך את ההשתלה לקשה ביותר”.

את האשמה לא ניתן להאשים אך ורק על הרגלי הטיפול שלך – אם יש קרחת בכל מקום בעץ המשפחה שלך, אתה בסיכון. שלא כמו התקרחות גברית, אם כי, שם כתמים של שיער נושרים לאורך זמן, נשירת שיער נקבה פירושו ירידה נפח השיער, ביצוע השתלה קשה מאוד. “המספר הכולל של שערות לא תמיד יורד, אבל הקוטר של כל strand מתכווץ”, אומר קינגסלי. וגם שערות דקות לא יגדלו על פני אורך מסוים – מה שמסביר את התרדמת של התינוק סביב קו השיער שלי.

הפתרון: הוספת נפח וגידול שיער דק

תמונה

תמונות של גטי

אם כל האמור לעיל מפחיד אותך כי אתה מזהה את הסימפטומים, לא לדאוג. המפתח לצמיחה מחודשת מוצלחת? ראשית, להודות שיש לך בעיה. כל יום אתה שוכב בהכחשה, אתה מפסיד זמן יקר. ככל שהשיער איבד יותר, כך גדל הסיכוי שכולם יגדלו. סימנים מסומנים, כמו חלק רחב יותר או קוקו קטן יותר, לא מופיעים עד שאיבדת כמעט מחצית השיער שלך! חפשו טריקולוגים ורופאי עור או אנדוקרינולוגים המתמחים בבעיות שיער. (מקום טוב להתחיל הוא איגוד נשירת שיער אמריקאי).

בקיץ שעבר, התחלתי לבקר במרפאת השיער של פיליפ קינגסלי בניו יורק מדי שבוע כדי לחזק את השבבים השבריריים שצמחו לאורך קו השיער שלי כתוצאה מטיפולי המרשם שלי. שם, למדתי כי לחץ פיזי כמו גם רגשית עלולה לגרום דליל זמני ולהפוך נשירת שיער גנטית גרוע. חשבו על משהו כמו אפקט דומינו. כאשר מאמן סנטורו בן ה -44 אושפזה בשל תגובה אלרגית קשה לתרופות מדלקת ריאות, היא הפסידה 20 פאונד ב -10 ימים, וגלי הערמונים שלה החלו ליפול בגושים. “אנשים הניחו שאני אנורקסית”, היא אומרת. “הגוף שלי היה בהלם, והרגשתי מאוד לא בטוח בגלל הרזיה שלי ושיער דק, זה היה הרסני”.

תמונה

עיצוב על ידי מוניקה פארק

1. ניק צ ‘אבז Plump’ N עבה משאיר- In עבה קרם מרכך, $ 7

קונים את זה: dermstore.com.

2. פיליפ קינגסלי הקרקפת טונר, $ 34

קונה את זה: philipkingsley.com.

3. רוג ‘ין של נשים שיער דליל אובדן טיפול קצף, $ 40

לקנות את זה:.

נשירת שיער יש השפעה ישירה על הנפש והמוראל, אומר קינגסלי, שטבע את הביטוי “יום שיער רע” לפני 40 שנה. ניצול סרטן השד בן ה -34, קורטני הייגן, מצא זאת בדרך הקשה. היא גילתה לי שכאשר שמעה את האבחנה שלה, פחדיה הראשונים היו למנעולים המוזהבים שלה: “היתה לי כריתת שד כפולה, אבל הייתי יותר טראומה לאבד את השיער”.

אשר לי, הודות לשנתיים של טיפול רגיל, אני סוף סוף הגיע לשלב שבו הצמיחה מחודשת סמיך מדי יום. אבל התהליך היה קשה ומייגע: רוגין דורשת שימוש חרוץ ו -30 דולר לחודש למשך שארית חיי. וכמה מן המרשמים שלי להסדרת ההורמונים שאני מזכה ביותר בתוצאות הטובות שלי – כמו Avodart, שעלותם עולה על 200 דולר בחודש – אינם מכוסים, כי אם לוקחים אותם בזמן הריון, הם עלולים לפגוע בהתפתחות העובר. אבל אני ממשיכה עם המשטר שלי, כי בשבילי הסיכון שווה את התרופה – אני לא מתכנן להריון במשך זמן רב, בכל מקרה. אני גם חושב שזה יהיה הרבה יותר קל למצוא אבא פוטנציאלי עם ראש מלא של שיער.