כיצד להילחם נשירת שיער

בערך בזמן שאתה מכה 40 נרות, השיער שלך מאבד חלק להקפיץ שלה לזרוח ו … יום הולדת שמח? עבור נשים רבות, לעומת זאת, שינויים אלה חמורים יותר. ב- 50, כמחצית מאתנו יבחין בחלק מתרחב, במברשת מלאה שערות שבורות, בזנב סוס דליל, וזה – אנחנו פשוט נצא ואומר את זה – נשירת שיער. עכשיו הגיע הזמן להחזיר את השיער שהיה לך בגיל 21.

אם מציינים את הסיבה לאובדן השיער שלך עם הרופא שלך, אתה יכול לעשות משהו בקשר לזה לתמיד:

סיבה מס ‘1: גנטיקה היא הגורם השכיח ביותר של נשירת שיער. לפני שאתה הולך למטה חור Google של תרופות הביתה, יודע כי ” רק טיפול מקומי עם יעילות מבוססת ראיות הוא מינוקסידיל “, אומר ניל סאדיק, רופא עור בניו יורק המתמחה בנשירת שיער. הוא ממליץ על ריכוז 5 אחוזים (זה לוקח לפחות שלושה חודשים של שימוש יומי להניב תוצאות, כך מקל עם זה).

סיבה מס ‘2: מתח דיאטות לקרוס הם השני והשלישי הנפוצים ביותר culprits. “שלושה חודשים לאחר טראומה גדולה, כמו ניתוח, ייתכן שיהיה נשירת שיער זמנית”, אומר סאדיק. תוספי ביוטין או אבץ יכולים לחזק את השיער שיש לך (כך שהם נראים מלאים יותר) עד ששאר השיער שלך יגדל תוך 6-12 חודשים.

סיבה # 3: דלקת מסבכת את העניינים. “דלקת הקרקפת קיימת ברוב הנשים עם נשירת שיער”, אומר סאדיק, המציע צימוד Rogaine עם פתרון סטרואידים מרשם. פגישות שבועיות עם גאדג ‘ט לייזר לייזר נמוך, כמו iGrow, יכול גם לעזור.

סיבה מס ‘4: שינויים הורמונליים – מגיל המעבר או גלולות למניעת הריון – יכולים להתעסק עם השיער שלך. Spironolactone, תרופות מרשם השולטת אנדרוגנים, או switcheroo לידה יכול לשים הורמונים לבדוק כדי לנרמל את צמיחת השיער.

מהר
זה לוקח זמן – בדרך כלל שלושה חודשים – עבור טיפולים הצמיחה לעבוד. בזמן שאתה מחכה, להביא תגבורת: volumizing ספריי ו מוס קל. (נסה לוריאל פריז Boost זה מכה את HeatSpray ו אלטרנטיבה קוויאר עבה & מלא volumizing מוס). לגרוף אותם משורשים לקצוות עם מסרק רחב שיניים, החל עם תרסיס volumizing. מכה יבשה עם מברשת עגולה גדולה, ולאחר מכן להגדיר את השיער שלך פנימה

Conair סגנונות חיוניים תרמי עצמי גריפ רולרס

כדי להחליק frizz ולהוסיף נפח מתמשך.

אָפנָהנשים מספרות את האמת על החיים אחרי נשירת שיער