דיסקו Nap הגדרה – ב חגיגה של כוח Nap

זה עדיין מוקדם ימים, אבל אם הייתי צריך לתת את התקופה בין יוני 20 ו – 5 בספטמבר hashtag הרשמי, זה יהיה # feralsummer16. סיבות: גדרות מקפצות בארבע לפנות בוקר, אך עדיין מתעוררות מרצון כעבור חמש שעות כמו “HELLO, WORLD;” מרגישה את עצמי אפילו יותר מהרגיל כי הקיץ נותן (ויוצא משם) יופי; בעצם חווה את כל הסימפטומים של קדחת האביב – דבר מאוד אמיתי – אבל יותר; את vibes הם אינסופי.

למרות העונה היא כמו להיות על Adderall ביולוגי, יש עדיין דבר אחד באמת יכול לשים על התוכניות שלך לשתות יום, ואז לשתות בלילה, ואז לחזור שוב עם אולי מקלחת רטוב לנגב ו 180- הפסקה בין דקות. זאת תהיה העייפות שלך.

סליחה שאיחרתי, המיטה שלי היתה כל כך מפתה הבוקר. #regram @ bustle / @ selfmagazine

פוסט משותף על ידי מארי קלייר (@marieclairemag) ב

דגש על חוסר האנרגיה שלך, לפחות על מדיה חברתית, הוא בימים אלה. כמה פעמים ראית את צ’יוואווה עטופה במגבת עם משהו כמו “כאשר החבר שלך מבטל אבל לא התכוונת ללכת בכל מקרה” מתחת? הנה, אני רוצה להזכיר לך כי בעוד מקבל את השאר הנכון חשוב, חציית אותו על ציר זמן שונה מ רוב האנשים הוא האולטימטיבי שיק.

זה איך האידיאל # feralsummer16 דיסקו תנומה עובד: אתה, לקראת להישאר בחוץ מאוחר / מוקדם מספיק כדי לרוץ לתוך זקנים אקראיים עושה טאי צ ‘י בפארק, הראש הביתה אחרי שעה מאושרת. אתה ישן – אבל רק 20-30 דקות, כי יותר פשוט עושה לך מטושטש. (אופציונלי: קפה לפני, אם אתה באמת רוצה להופיע.) אתה מתעורר רעננים יותר ערני, אשר לאחר מכן מסייע לך לבצע החלטות טובות יותר מאוחר יותר, כמו דילוג במהירות גבוהה במורד המדרכה פרוסות דולר פיצה.

כביטוי של טיפול עצמי, אבל גם עצמיפָּחוּתללא שם: ness, את הדיסקוטין תנומה, אני מעז לומר, יש לנצח את שמונה שעות. זה כביכול בשבילך, אבל זה גם עבור החברים שלך, כמו “אני הולך לטעון עכשיו אז אני לא flake, או גרוע מזה, להיות הראשון לשלום, מתחיל אפקט דומינו שמסתיים את כולנו עומדים מסביב בצורה מביכה מחכה לאוברים שלנו “. זה מחויב לבלות.

כביטוי של טיפול עצמי אבל גם חוסר אנוכיות, תנומה הדיסקוט יש מלא 8 שעות לנצח

אם משהו, ההיסטוריה זוכרת הם אלה שיכולים לתלות מאוחר. (אם כי אני מניחה שכל בוקר עולה עם תרנגול התרנגולים על כתבי היד שלך, אבל זה הרבה פחות כיף.)

@ dolcegabbana FUN ������

פוסט משותף על ידי אנה Dello Russo (@anna_dello_russo) ב

לעקוב אחר מארי קלייר בפייסבוק על החדשות האחרונות של הסלבריט, עצות היופי, קריאות מרתקות, סרטונים ועוד.