כיצד להעביר את העור מן הקיץ ליפול, על פי דרמטולוגים

עם נפילה במלוא התנופה (אנו רואים אותך, PSL), הגיע הזמן לדבר על העור. סתיו מביא מזג אוויר קריר יותר (מזג האוויר סוודר!) וטיפה בלחות, מה שהופך אוויר יבש, מעופש ואפילו עור יבש. “לערבב את זה עם חום יבש רדיאטורים, וזה מוגדר עבור אסונות עור, כמו אקזמה ועור יבש, מגרד”, אומר שרי Marchbein, רופא עור בניו יורק. כדי למנוע את גירוד גירוד, הנה חמש עצות העליון של רופאי עור כדי לסכל סתום עור הקשורים פריקים- outs.

נסה קרם לחות עבה

להיפרד קרם לחות קל, ללא שמן אתה כבר slathering על כל הקיץ. זה הזמן לתפזורת עם hydrating hydrate, אומר Marchbein. היא ממליצה על שמנת עשירה עם ceramides, אשר “חומצות שומן חיוניים ובריאים המתרחשים באופן טבעי בעור אבל צריך להתחדש במהלך החודשים הקרים.” הבחירה הטובה ביותר שלה? קרם לחות של CeraVe, אשר ארוז גם עם לחות חומצה היאלורונית.

מוסיפים קרם גוף לתערובת

כאשר הלחות בקיץ מסתיימת, העור עלול להתחיל להרגיש יבש ומגרד, שכן יש פחות לחות באוויר כדי לעזור לחות, אומר יהושע זייכנר, מנהל מחקר קוסמטי וקליני בדרמטולוגיה בבית החולים “הר סיני” בניו יורק. הדרך הקלה ביותר לעצור את הגירוד? על ידי טעינת על הידרציה – מכף רגל ועד ראש. “לחות הן לספק מחסום מגן על העור, מה שמאפשר לו לשמור על לחות לצייר ב הידרציה לשכבת העור החיצונית,” הוא אומר. אנחנו אוהבים את הטוב ביותר של יופי זוכה H2O + חלב גוף חלב.

לקצץ על exfoliating

ככל שמזג האוויר נעשה קר יותר, מומלץ לקצץ בחומרים חזקים, כמו רטינואידים וגליקוליטים, אומרת אליזבת טנזי, מייסדת ומנהלת Capital Capital & Skin Care ופורמט קליני מהמחלקה לרפואת עור במרכז הרפואי של אוניברסיטת ג’ורג ‘וושינגטון בוושינגטון. היא ממליצה להשתמש בגלידות טיפול גליקולי (כמו AHA ארז ארוז ד”ר דניס גרוס Alpha Beta יוניברסל יומי פיל) או מסכה אחת לשבוע כדי לסייע להסיר את שינוי צבע הביא על ידי השמש בקיץ.

קח כדור

“תחילת הסתיו צריכה לעלות בקנה אחד עם התחדשות העור ותיקון של פגעי השמש והחום בקיץ”, אומרת אווה שמבאן, דרמטולוגית מבוורלי הילס ומייסדת SkinxFive. “נוגדי החמצון בעור יכולים ממש להיות מדולדלים על ידי כל החשיפה לסביבה הקיץ.” טיפ העליון שלה לשחזור לחות? התחל מבפנים החוצה. “קח תוספת נוזל פנימי, כפי שהוא יכול לעזור לשחזר כל סנטימטר של העור על הגוף שלך”, היא אומרת. היא ממליצה על Aethern, אשר “הוכח להגדיל את הידרציה של העור ואת הזוהר על הפנים ועל הידיים.”

להשקיע אדים

שפר את הידרציה בבית שלך על ידי הוספת לחות משלך לערבב בעזרת מכשיר אדים, אומר Tanzi. הפעל אותו ברגע שאתה שם את החום על התוצאות הטובות ביותר.


קרא עוד סיפורים חידושים בתחום טיפוח העור:

  • הסיבה המדויקת השפעות השפתיים שלך נראה מזויף, ממצאי מחקר?
  • הכלות לעתיד הם מקבלים בוטוקס לפני החתונות שלהם, סקר ממצאים
  • הנה למה להזרקת אנטי אייג ‘ינג טיפולים האם מגמות

עכשיו, ללמוד הכל על הזרקות שפתיים מן מקצועי:

עקוב שרה בטוויטר ו Instagram.