שמן דגים תוספי זה לא גורם לך גיהוק

דרמטולוגים ממליצים לעיתים קרובות על תוספי שמן דגים לטיפול באקנה ובדלקת עור אטופית (סוג של אקזמה) ואפילו כדי לסייע בהאטת תהליך ההזדקנות. חומצות השומן אומגה -3 בשמן מורידות דלקת, משפרות את מחסום השומן של העור, ולמעשה מסייעות בהארכת תוחלת החיים של התאים – שיפור המרקם והטון הכללי של העור. אבל יש לעתים קרובות תופעת לוואי מביכה שמגיע עם לקחת את זה מדהים שמן: גיהוק.

מסתבר, שם הם חלופות שאינן גורמות לגז, שלא משאירות את ריח הנשימה כמו הצוות תפילה קטלנית. “ההצתה נגרמת על ידי החמצון המתרחש ברגע שהדגים נלכדים”, מסביר רופא העור ג’נט גרף. ככל שיותר חמצן מותר לדגים – במילים אחרות, ככל שיש יותר זמן בין לתפוס את הדג ולהפריד את השמן – כך זה יגרום לך לגחך. אז אתה רוצה תוספי “שבו תהליך החילוץ של שמן הוא המהיר ביותר נוגדי חמצון מתווספים במהירות”, אומר גראף, והוסיף כי “ללא גיהוק” ספקים מתויגים בדרך כלל בדרך זו על האריזה. היא ממליצה על אלה מ Sea-Logix, OmegaBrite, ו Nordic Naturals.

קישורים קשורים:

יומי יופי כתב: דרך חדשה לטיפול בסרטן העור?

בתוך Allure: חדשות גוף: דגים OIl עבור הרזיה

יומי יופי כתב: הרגעים היפים ביותר מביך שלנו מה שלך?