כוויות שמש שלך מקבל יותר גרוע גם אחרי שעזבת את השמש

חדשות גדולות לטיפול בעור: מחקר מצא כי הנזק UV לעור נמשך שעות לאחר שעזבת את השמש וכי melanin – פיגמנט שנותן עור צבעו – עשוי לתרום נזק זה.

המחקר, שנערך על ידי חוקרים באוניברסיטת ייל ופורסם בכתב העת מַדָע, הוא פורץ דרך מכמה סיבות. התפלגות הממצאים הראויים לציון: “כשאתם הולכים לחוף ואור השמש פוגעים בזרוע שלכם, זה גורם לסוג של נזק לדנ”א שגורם למוטציות של מלנומה בתוך שנייה”, מסביר דאגלס א. בראש, מדען מחקר בכיר ברדיולוגיה תרפויטית ו דרמטולוגיה בבית הספר ייל לרפואה (ואת המחבר הראשי של המחקר). “זה כל כך מהר כי כל מה שאתה יכול לעשות הוא למנוע את זה עם קרם הגנה או כובע, או מקווה שהגוף שלך מתקן את הנזק לאחר מכן.גילינו כי בנוסף נזק מיידי זה, התאים ממשיכים לגרום נזק DNA במשך שעות לאחר מכן מה שבאמת מרגש הוא שזה קורה דרך סוג של כימיה שנראית קודם בגחליליות אבל לא אצל יונקים.קרני UV יוצרות כימיה חופשית רדיקלית שמרגשת אלקטרונים בשבריר של מלנין לאנרגיה גבוהה מאוד, האנרגיה נכנסת לדנ”א גורם נזק “.

בדרך כלל הבנו שאנשים בהירי עור – אלה מאיתנו עם פחות מלנין – רגישים יותר לאור השמש (ונוטים יותר לכוויות שמש ולסרטן העור), וזה היה הגיוני משום שמלנין ידוע מזה זמן רב לחסימת אור UV מזיק. אבל אם המלנין אחראי גם על דנ”א מזיק, כפי שמציע המחקר, האם זה מרמז כי אלו עם גוונים כהים העור נוטים יותר לנזקי השמש? לא בדיוק. “המלנין אכן חוסם אור UV, כפי שחשבנו תמיד, אבל הוא גם עושה משהו מזיק, וזו כנראה הפשרה הכי טובה שהאבולוציה יכולה להעלות: על איזון זה עדיף על לא לעשות כלום, מלנין צהוב שני, נמצא אצל אלו עם שיער בלונדיני או אדום, גרוע יותר בחסימת אור UV ובטובה בהפיכת נזקי דנ”א מאוחרים, כך שהמסחר הוא נמוך יותר למלנין הצהוב “, אומר בראש.

אבל זה לא כל החדשות הרעות. למעשה, ממצאים חדשים אלה מצביעים על כך שאפשר להילחם בנזקי השמש לאחר החשיפה, אם בטעות הגברתם על החוף או החמצתם מקום עם קרם ההגנה שלכם, אינכם חסרי אונים לחלוטין. ייתכן ויהיה אפשר למנוע נזק לשמש גם לאחר חשיפה לשמש באמצעות שימוש במסנני קרינה שלאחר השמש. “בגלל שהמשכה ממשיך לנזק לדנ”א, המחקר מראה שאולי יש להשתמש בחומרים נוגדי חמצון בלילה”, אומר יהושע זייכנר, מנהל המחקר הקוסמטי והקליני בבית החולים “הר סיני” בניו יורק. “באופן מסורתי אנו ממליצים על נוגדי חמצון בבוקר וביום כדי למנוע נזק, אבל אולי בהתחשב בנתונים אלה אנחנו צריכים לשלב אותם גם בערב”. זייכנר ממליץ לחפש חומרים נוגדי חמצון, כמו ויטמין C, חומצה פרולית, ויטמין E, רזברטרול ופלורטין, המסייעים להילחם בנזק הרדיקלי החופשי, ולכן יכולים לסייע באופן תיאורטי עם סוג זה של חשיפה לאחר חשיפה לשמש. (כמה מן העשירים ביותר שלנו נוגדי חמצון מבחר עשיר: SkinCeuticals Phloretin CF ו DermaDoctor Kakadu C 20% ויטמין C בסרום עם חומצה Ferulic & ויטמין E.)

לקבלת מידע נוסף על הגנה על העור מפני השמש, צפה: