ג ‘ורג’ המילטון מניות הסודות על החיים הטובים

היו אנשים שנעשו להיות כוכבי קולנוע. אמנם אני לא יכול להגיד לך את הפעם האחרונה שראיתי את פניו על המסך, אני יכול לדווח כי כאשר הוליווד ותיק ג ‘ורג’ המילטון ביקר לאחרונה במשרד כדי לקדם שורה של ויטמינים בשם הנוער Infusion, אף אחד לא יכול להסיט את מבטו מן זה גבוה ג ‘נטלמן שזוף עמוק עם רעמת כסף של אריה הוליווד. הוא בן 74, והוא נראה טוב. בין מבטים, שאלנו אותו על המחשבות שלו על החיים טוב. הנה מה שהוא סיפר לנו.

להיות קירח. “פגשתי את אשתי לשעבר, אלנה, כשהיתה בת 23, ואת הספיטפייר, לא חיבבנו זה את זה, היא חשבה שאני פלייבוי וחשבתי שהיא דוגמנית מפונקת, והיינו קצת צודקים. יצאתי למועדון קטן שהיה לי עניין לקרוא לו חנות הממתקים, וראיתי את הדמות המדהימה הזאת על רחבת הריקודים, וחשבתי, זה הסיכוי שנפוליון דיבר עליו: חוצפה, אתה לא יכול להיות מקסים אתה פשוט הולך וצובט אותה, צבטתי אותה, וזה עבד י זה היה החוצפה של הידיעה שזה הרגע, ואם נכשלת במבחן הזה, זה לא משנה, אתה יכול לצאת עם כל השיניים שלך החוצה .

למד להכיר איכות. “אני לובשת ג’ינס של ג’יין ברנד וחולצות טריקו אפריקן, אבל את צריכה לדעת מה ההבדל בין חרא של תרנגולת לסלט עוף, אחרי שחיית באנגליה כשהיו שם סנדלרים מאיטליה, חולצות ומכנסי חליפות שעבדו בכל פרט , למדתי את ההבדל, ברגע שאתה יודע את הכללים, אתה יכול לשבור אותם.

כאשר אין ספק, לא overdress. “למדתי סגנון כי זה היה משחק ההישרדות, אני מבליית’וויל, ארקנסו, הייתי צריך לגלות איך להביא את הסגנון שלי ללבוש, אני זוכר שאמרתי לאמי פעם, אמא, אני מתלבש”. היא אמרה, את אף פעם לא מתלבשת. אמרתי למה אתה מתכוון? היא אמרה, ‘תמיד ללבוש טוקסידו למסיבות כי זה נראה כאילו אתה הולך למשהו טוב יותר’. עשיתי הרבה זמן. אבל אז הבנתי, לא, אתה נראה כמו מלצר מנסה לחזור לעבודה. “

קבל קצת שמש (ולהיות זהיר). “אני חושבת שהשמש נחוצה לחלוטין, מבזבזת הרבה שיזוף, זו חיה אחרת, אהבתי את זה כי אהבתי להיות על החוף, ואהבתי בנות, וחשבתי שאני נראית יותר טוב עם שיזוף. אני מעיפה את זה, הטריק הוא לא לשרוף, אני פשוט מאמינה שהמלנין הטבעי שלי יגן עלי, קילפתי פעם אחת.

להישאר בכושר.“הסיבה היחידה לתרגול היא לשמור על הברכיים, הדם, הלב הולך, אם אתה מנסה לשנות את הגוף שלך, זה מבנה הגוף, זה תרגיל, האימון המינימלי שלי הוא 11 דקות, ובאותן 11 דקות, זה בום, בום, בום.הדבר הראשון שאני עושה הוא להישען על הקיר, אני מותח את שתי הרגליים, שמאלה ימינה, ממש שמאלה, ואז אני מתוח יותר, ואז אני מותח את הידיים ואת שרירי הגב, ואז אני מרימה את רגלי כשאני שוכבת על הבטן, הן על הגב והן על הרגליים, ואז אני עושה שכיבות סמיכה, ואז אני רצה במקום, ספירה של 150, ואז אני עושה 75 סקוואט יש לי את זה עד 11 דקות, ואני עושה מדיטציה פעמיים ביום, במשך 20 דקות “.

קישורים קשורים:

Allure גבר: הרפתקאות בארץ Clarisonic

Allure גבר: לחות אפילו בחור ישתמש

Allure גבר: מתנות חג האהבה של החבר ‘ה

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

17 − = 7

map