ספא הטוב ביותר עבור עיסויים – ניו יורק

אייר אמבטיות עתיקות
אמבט תרמי ועיסוי מרגיע (60 דקות), 165 $ ומעלה
88 פרנקלין סט.
212-274-3777

למדנו כמה דברים במהלך הביקור שלנו לנקודה החמה של טריבקה: דוגמניות לבושות בבקיני נמשכות למרחצאות תרמיים כמו צבאים לחורי השקייה; אנשי עסקים מובטחים אוהבים לדבר על עבודתם בקול רם; ואת בית המרחץ coed הוא לא מקום עיסוי. הפגישה שלנו התחילה בהתחלה מבטיחה עם טבילה בבריכה חמימה ומלוחה, מוארת בנרות מהבהבים. אבל הדברים פונים דרומה כשהמטפל שלנו הביא אותנו לעיסוי שלנו דקות ספורות לתוך השריה שלנו. היא ליוותה אותנו אל שולחן טיפולים מוקף בווילונות דקיקים, שם המשיכה לקדוח לתוך הקשרים ההדוקים שלנו. היינו ממש אסירי תודה כשהחלוץ המכווץ הגיע לקצו – עד שהבנו שאנחנו צריכים לסחוט בחזרה את בגד הים הצונן, הדביק. סיבוב שני בג’קוזי עזר לנו להפיג את שרירי הפצע (החדשים) שלנו והעביר פתק של מותרות, אבל זה מה שאנחנו מכנים כביסה.

שחור וולף יוגה & גוף תאילנדי מסורתי עבודה
קריסטן קולינס
עבודה גוף תאילנדי, 120 $ ומעלה
בתיאום מראש בלבד
917-617-9976

יש אנשים המאמינים עיסוי לא צריך לערב שום דבר יותר מאומצת מאשר מרפרף מן הבטן לגב. קולינס אינו אחד מהם. חובבי היוגה (וגם במשרה חלקית אלור Staffer, אז כן, אנחנו עשויים להיות מוטה) הגיע לדירה שלנו עם מחצלת ואנרגיה פנוי. היא התמתחה, שפשפה, עיקמה, וכופפה את איברינו, תיקנה את היישור שלנו ותיקנה את תנוחתנו. בשלב מסוים היא אפילו הניחה את רגליה על גבנו התחתון והרימה אותנו באוויר בקשת חסרת משקל שהשתחררה בכל עמוד לאורך עמוד השדרה שלנו. אמנם, זה סוג אתלטי של עיסוי הוא לא עבור אלה שרוצים לנמנם דרך הפגישה, אבל התוצאות לטווח ארוך (משוחרר, שרירים גפיים יותר שיווי משקל משוחזר) הם שווים את האימון.

ספא בליס
ג’ינג’ר רוב, 225 $ ומעלה
12 W. 57 St., 3rd fl.
877-862-5477

ג ‘ינג’ ר יכול להיות נהדר עם סושי, אבל היינו מודאגים כי כאשר שפשף לתוך העור שלנו, זה היה משאיר אותנו תחושה גולמית. המעסה שלנו הרגיע את עצבינו שעה שטפטפה על גבנו שמן המכיל ג’ינג’ר מגורד, והבטיחה לנו שזה רק יעורר את זרימת הדם, לא יבער. (היא צדקה). היא חיבקה אותנו בשמיכות והשאירה אותנו לבד לזמן קצר בעוד הג’ינג’ר מחמם את שרירינו. כשחזרה, היא נתנה לנו את העיסוי הארוך והעמוק ביותר שהיה לנו אי פעם בלי להתכווץ.

קורנליה ספא בסארי
אלכסנדרה מרודס
Cornelia חתימה עיסוי, $ 175 ומעלה
מלון סארי
20 E. רחוב 76.
646-358-3600

מה אתה קורא עיסוי ארומתרפיה כי אין ריח? בורג ההזמנות, סביר להניח. קיבלנו את עיסוי החתימה חסר הריח, ובעוד זה היה בקושי טרגי, לא היתה זו בקשתנו היחידה. לפני שפגענו בטבלה המחוממת, הסברנו שיותר מדי מעסים תוקפים את הכתפיים והצוואר הבטון שלנו ומשאירים אותנו בכאב. אף על פי כן, מארודה חפר בכל קשר, וכבר ימים לאחר מכן כאבנו. חבל, כי בספא קורנליה יש כל כך הרבה בשביל זה: הפאר פשוט של החדרים; השימוש המבורך של מגבות חמות, לחות על הגב, על צווארנו ועל עינינו. וסקופה של סורבה קוקוס בסוף. כל נוגע יפה, אבל נחמה קרה לשרירינו הרך.

ד’אורן ספא עירוני
עיסוי, 135 $ ומעלה
157 Fifth Ave., Brooklyn
718-398-2100

המעסה שלנו הסביר שהוא נכנס לשדה כדי לעזור להקל על כאבי הגב של חברתו. כל המתח נמס כשידיו החליקו על פלג הגוף העליון ועל רגלינו. אחר כך הוא חפר בכתפינו ובצוואר, תוך שימוש בשבץ שבדי ובטיפול מאריך שריר שנקרא שחרור מיופאשי. ברגע שהוא הפגין כמה תרגילי נשימה, מצאנו את עצמנו המבקשים שהחבר שלנו יוכל ללמוד מהדוגמה שלו.

מזרח עיסוי תרפיה
עיסוי, 85 $ עבור 60 דקות
351 E. 78 St.
212-249-2927

לפעמים אתה לא צריך טבילה ברגל או שמן טפטף על העין השלישית שלך. באותם זמנים, Eastside עיסוי תרפיה מרכז מספק (במחיר טוב להפליא). הגענו באיחור של חמש דקות לפגישה שלנו, פקידת הקבלה נתנה לנו לדלג על השאלון הארוך ולהגיע ישר לשולחן. שם, המעסה שלנו הפעיל שבץ ארוך, מוצק, חוצה את גבנו בזרועותיה החזקות ומרכך את כתפי המתיחה. היא עבדה בשקט וביעילות; היינו מספרים לך את הפרטים, אבל נרדמנו 20 דקות לתוך זה. לא היתה שום ארומתרפיה, שום הצהרות – רק תרגיל מנחם, משקם.

ספא אקווינוקס
באדי נידרהופר
עיסוי רקמות עמוק, 165 $ עבור 80 דקות
1 פארק אווה.
212-779-1727

ההרגשה: חלק מחדר כושר פופולרי, ספא זה הוא מפתיע שלווה.
השיטה: מאומן בטיפול הן עיסוי ורייקי ריפוי, Niederhoffer הוא טכנאי קשוב. הוא מכוונן בזהירות את השרירים עד שהם ארוכים ורפויים.
שורה תחתונה: שוב ניראה את נידרהרופר בדופק. לשונו העדינה פגעה בכל נקודת לחץ, והוא טפח על עשר דקות נוספות.

ספא ג ‘ונס הגדול
לימון וורבנה גוף פולני ועיסוי, $ 155
29 ג’ונס הגדול.
212-505-3185

אחרי שעברנו את המבט התועלתני של חדר הטיפולים, התמקמנו במה שנראה כמו קרצוף רגוע מאוד של חוחובה, חמאת שיאה ואלוורה שהותירו אותנו נוצצים כמו חרסינה נוצצת. אבל הפינוק שלנו הופר באופן זמני כשהמטפל שלנו הורה לנו ללבוש את החלוק שלנו וללכת בעקבותיה שתי קומות מדרגות לחדר עיסוי. ברגע שהתחילה את העיסוי השוודי בשמן זנגביל ושמן לימון, תוך שימוש בטכניקות רקמות עמוקות לרגליים הכואבות שלנו, הכול נסלח. העצה שלנו: לדלג על לשפשף ספר עיסוי.

מִקְלָט
לארה קטסמן
עיסוי רקמות עמוק, 135 $ עבור 60 דקות
רחוב מרסר 250.
212-343-3515

ההרגשה: קירות סגולים כהים וספות לתת נחמה הספא הזה.
השיטה: לקסמן יש ידיים חזקות להפליא, אבל השאיפה המתמדת שלה לאישור (האם זה מרגיש טוב, מה עכשיו?) קטעה את פינוקנו.
שורה תחתונה: במצב רוח לנמנם לקולות של גלי האוקיינוס? זה לא בשבילך, אם כי עיסוי של Katsman היה יעיל בהרגעת הגב התחתון נוקשה שלנו.

מִקְלָט
ולדימיר זידנוב
עיסוי, 125 $ עבור 60 דקות
רחוב מרסר 150.
212-343-3515

אמרנו לז’אדאנוב שאנחנו אוהבים את היתרונות של רקמות עמוקות, אבל לא יכולים לסבול בדיקה אינטנסיבית. הוא התמודד מיד עם הקשרים העקשנים שלנו בצורה האנושית ביותר, כשהוא לושש את האזורים הכי צפופים שלנו בכמות מושלמת של כוח, ומשאיר אותנו נאנחים בהנאה במקום להתפתל בכאב. החלק הבלתי נסבל היחיד של עיסוי שלנו הגיע כאשר הגיע הזמן לעזוב.

La Prairie בספא ריץ קרלטון
טיפול הקרקפת והרגליים, 220 $
ריץ קרלטון ניו יורק
50 סנטרל פארק דרום
212-521-6135

אנו רואים עיסויים הקרקפת ורגל משפשף להיות שתי התענוגות הגדולים של החיים, כך היו לנו ציפיות גבוהות עבור טיפול זה. ועל פי רוב, הוא נמסר. אחרי שספגו את רגלינו באמבט בועה, אסתטיקן אחד עיסה את ידינו ורגלינו (הפעלת לחץ נוסף על העקבים והקשתות) והניח אותם בכפפות חמות ובנעליים. בינתיים, מטפל אחר עיסה במומחיות את הקרקפת ואת הגב. את חצי שעה הפגישה היה קל טריז לתוך יום מלא ריבה שלנו.

La Prairie בספא ריץ קרלטון
עיסוי שוודי, 220 $ עבור 60 דקות
ריץ קרלטון ניו יורק
50 סנטרל פארק דרום
212-521-6135

ספא זה ממוקם באחד המלונות היוקרתיים ביותר בעיר, ואנחנו מודאגים כי זה יכול להיות מחניק מדי בשביל להתיר. אבל דייוויד ד’אלסיו מרענן. זמר-כותב שירים מהוואי, הוא הרגיע אותנו ברגע שהוא הציע להחליף את “פינג פינג” מוסיקה בחדר הטיפול שלנו עם משהו מה- iPod שלנו. הוא מיד אישר את הפלייליסט שלנו, ואנחנו דנו הלהקות האהובות שלנו בזמן השולחן מחומם עד הטמפרטורה המועדפת שלנו (קו המשווה, בבקשה). אחר כך הוא החל לעבוד עם קשרים מתפתלים עם שבץ מתערבל של שבץ שוודית ופיטרים. בסוף הפגישה, כתפי הכתפיים הקודמות שלנו היו רגועות כמו ד’אלסיו עצמו.

סלון וספא פול לאברקו
עיסוי, 130 $ עבור 60 דקות
160 קולומבוס אווה.
212-988-7816

המעסה שלנו היה עובד עבור הענקים בניו יורק, אבל עכשיו נוטה ללקוחות עדינים יותר. ובכל זאת, היינו צריכים לבקש ממנו להירגע כמה פעמים כשהוא עבד מכתפינו על הגב התחתון שלנו. אחרי שעה, בכל זאת, הלכידות שהתחלנו לחשוב עליה נורמלית נעלמה – להיום, בכל מקרה.

סלון וספא פול לאברקו
כריס דטה
עיסוי, 130 $ עבור 60 דקות
160 קולומבוס אווה.
212-988-7816

“אני לא עושה wussy” היתה תשובתה של Dette כאשר ביקשנו גרסה מעט פחות אינטנסיבי של עיסוי רקמות עמוק. ואף כי התנהגותה היתה מטרידה, השיטה של ​​דט לא היתה יכולה להיות נינוחה יותר. היא התמקדה בנקודה חמקמקה, דחוקה מתחת לכתף שלנו, שהטרידה אותנו במשך שבועות. בכל פעם שספגה קיפאון גדול במיוחד, היא מלמלה באי-רצון – צורה מזויפת ומוזרה של אהדה גסה – לפני ששפשפה אותה בכניעה. כעבור שעה יצאנו החוצה. Dette לא יכול לעשות wussy, אבל היא עדיין גדולה. למרות שהיא עובדת מתוך מיקום אחד, Dette יהיה לנסוע לכל ספא פול Labrecque אם זה נוח יותר עבור הלקוחות שלה.

Pratima איורוודי ספא ספא
מרמה אביאנגה עיסוי, 100 $ ומעלה
110 רחוב גרין.
212-581-8136

הדקות הראשונות של הביקור שלנו בספא הזה היו מושב של העידן החדש. לקחנו חידון כדי להגדיר את הדושה שלנו (החוקה הפיזית) וניסיתי להבין את ההסבר של המעסה שלנו לעקרונות האיורוודים. הוא הזהיר כי העיסוי יהיה “שמנוני מאוד”, ותהינו מה נכנס לנו. אבל הפסקנו לדאוג לאחר שהתחיל הטיפול. הוא דחף נקודות לחץ ושפשף שמן חם במעלה ובמורד איבריו באמצעות משיכות מהירות ומהירות. כאשר הוא עיסה את הפנים, הקרקפת ואפילו את האוזניים, כבר היה לנו הקלה מהתלונה העיקרית שלנו: מתח.

גוף רענון
קלייר מאלן
עיסוי, 135 $ עבור 60 דקות
212-242-4379

אין מקום כמו בבית – בייחוד כשמולדן הופיע בדלת שלנו. היא הגיעה עשר דקות מוקדם להתכונן לעיסוי שלנו וסירבה את עזרתנו (“התפקיד היחיד שלך הוא להירגע”). בעוד היא מחליקה את ידיה בשמן לבנדר, הסברנו שאנחנו אוהבים את העיסויים שלנו בצד הסדיסטי, ומלן ציית: היא נחפזה בכוונה לתוך הקשרים שלנו – לוחצת, משתהה, ומרכינה את גופה אל הנקודות הכי אכזריות שלנו. יכולנו רק להיות בסלון שלנו, אבל הרגשנו קילומטרים.

ריצ’רד לאוב
עיסוי, 100 $ ומעלה
345 W. רחוב 21.
917-363-4322

הלישה שלו מתרוקנת – בדרך טובה.

סלון התנועה של סאל אנטוני
אנטוני לי
60 דקות, $ 55 עד $ 70
190 שלישי.
212-420-7242

ידיד נשבע כי לי הציע מכרסמים משוחזרים במחירי מרתף מציאה. פשוט לא ציפינו למרתף בפועל להיות חלק מהעסקה. כתפינו התהדקו כשירדנו אל מפלס היוגה התחתון של היוגה. אבל לי הבהיר את מצב רוחנו. הוא פרש את הקשרים שלנו באבנים חמות, ואז סובב בעדינות את רגלינו תוך כדי לחיצה על עמוד השדרה שלנו כדי לפתוח מתח מתוח. בעתיד, נצא לרחוב אפטאון בשביל סלסולים – ולמטה לתוצאות.

הסטודיו של סאל אנטוני
מאגי ווילסון
עיסוי, 80 $ עבור 60 דקות
190 שלישי.
212-420-7242

רקמה עמוקה שמימית (כיסים עמוקים לא נדרשים).

סלון טוקיו
חנה
70 $ עבור 60 דקות
200 W. 57 סנט.
212-757-2187

אנחנו לא רגילים לגזום את זה, במיוחד כשזה מגיע לעיסוי, אז אנחנו אינסטינקטיבית מתוח כאשר נכנסנו לסלון זה ללא סלסולים. לא הרגשנו טוב יותר כשאנחנו שומרים זוג בארים מבשר רעות על תקרת חדר הטיפול הדל. למרבה המזל, ההתנהגות המקצועית של חנה הרגיעה אותנו. היא השתמשה באגודליה כדי לאתר את הקשרים בגבנו וחפרה בהם בתכלית. בסוף היא טיפסה על השולחן ותפסה את הסורגים, מחליקה את עקביה ליד עמוד השדרה שלנו. הפגישה שלנו הכתיבה הרבה יותר מאשר פינוק – אבל השרירים הרופפים והחדשים החדשים לא יכלו להבחין בהבדל.

ספא סנס בקארלייל
דליה וואלוגה
עיסוי, $ 195 ומעלה
35 E. 76 רחוב.
212-660-7560

הלכנו לספא של קרלייל הזקוקים ליותר מפנקות: כאב מסתורי אחז בצוואר ובגב. במקום הטיפול הרגיל שלה, וולוגה בילתה 30 דקות רצופות את בסיס כפות ידיה ואת אמותיה לאורך גבנו במגוון של תנועות אסטרטגיות איתנות. אחר כך היא ביקשה מאיתנו להעיף את דרכה ובמשך חצי שעה נוספת קברה את קצות האצבעות ואת מפרקי אצבעותיה על עורפינו. אי הנוחות בשני האזורים שככה, ואנחנו נדהמנו כשהיינו יכולים להסתכל מעבר לכתף שלנו בפעם הראשונה באותו שבוע.

ספא ומועדון סטאי קלאב
מני רמירז
60 דקות, 185 $
40 רחוב רחב.
212-792-6193

יש לנו הרגל להופיע מאוחר לטיפולים, ולכן נשבענו לא להגיע לספא אסיה הזה, המיוזע וההתנצלות (לשם שינוי). זה היה זמן טוב להפוך דף חדש: נינוח בטרקלין התה המפואר לפני שפגשנו את רמירז, שערך התייעצות יסודית. אחרי שהקשבנו למה שרצינו, הוא השתמש באצבעותיו, במרפקים, וכל מה שביניהם כדי לשחרר את הקשרים. הקמטים היחידים הגיעו בסוף כשהיינו צריכים למהר לפגישה הבאה שלנו, חולפים וטובלים בבריכה המינרלית. השבועה החדשה שלנו? לא לתת לחוסר הדייקנות שלנו להתערב בפינוק.

ספא שיבאוי
עיסוי, $ 235 ומעלה
מלון גרינוויץ ‘, רחוב 377 גריניץ’.
646-203-0045

הדגמים שומרים על עורם משיי עם תערובת ההברשה והעיסוי של מלון גריניץ ‘ספא (מבקשים את קאיו: היא הטובה ביותר). אם אתה רק מסתכל על מנת להמיס מתח, עיסוי שיאצו המסורתי “באמת פותח כל שריר נוקשה”, אומר העורך מניקור מדליין פול.

ספא יום משי
עיסוי, 135 $ ומעלה
47 W. רחוב 13.
212-255-6557

סוציאליסטים מקומיים ומומחי יופי בינלאומיים לעתים קרובות תכופים זה מקדש ווסט וילג ‘. לקוחות טוענים כי עיסויים כאן הם “באמת הטוב ביותר בניו יורק.”

סוהו המקלט
חתימת המקלט, 140 $ ומעלה
רחוב מרסר 119.
212-334-5550

צוות הספורט לנשים בלבד, עם צוותו הלוחש ודירות היוגה הפרטיות, מציע תחושה שלווה ומדיטטיבית. ובזכות השרירים הנוקשים והמתוחים, היינו זקוקים להפוגה. המטפל שלנו הסכים שהיינו קצת מתוחים, והתחלנו בשילוב של עיסוי שוודי ואקופרסורה כדי לשחרר את העניינים. היא השתמשה במפרקי אצבעותיה כדי לסלק את הכתפיים הגדולות בכתפינו, ואחר כך את המתח המתמוסס בכל חלקי השבץ, בתנועות קצובות רחבות. בסוף הפגישה הרגשנו לגמרי בנוח ובנשמה.

סוהו המקלט
אליסבת גאבאו
עיסוי, 135 $ ומעלה
רחוב מרסר 119.
212-334-5550

בולט בספא זה לנשים בלבד, Gaveau מעסיקה שבץ עמוק אקופרסורה מיומן לשחרר כתפיים מתח נעול, ריכוך אפילו starchiest של עורכי אופנה.

הספא במנדרין אוריינטל
CAREN MESSING
50 דקות עיסוי, 215 $
80 קולומבוס
212-805-8880

מלון מנדרין אוריינטל כולל כמה מן הנופים הטובים ביותר בניו יורק. חבל, אם כן, שיהיה עליך לעצום את העיניים בזמן עיסוי הספא. אבל כאשר Messing מקבל את ידיה על השרירים שלך, אתה תשכח על כל תנועה clanging ואת הטירוף בחוץ. הגענו למסקנה שאין לנו מתח אמיתי, אבל הידיים החזקות של מסינג גילו אחרת, במיוחד על הצוואר ועל השרירים משני צדי עמוד השדרה שלנו. בעזרת משיכות ארוכות עם אמותיה, לחץ אצבע חזק להפליא, ותרגיל כמעט בלתי נתפס של סיבוב כל כתף, בעודו מתפתל ומכווץ את האצבעות, מסינג הפך את הגוף שלנו רפוי ורגוע. כשהסתכלנו שוב על העיר מחדר הנופש, האורות נראו כמו כוכבים מבטיחים והתנועה נשמעה כמעט כמו מוסיקה.

ספא ילו
50 דקות, $ 132.50
315 W. 57 סנט.
212-245-8235

רוב ספא מציעים יציאה מן היומיום. זה יותר כמו עזיבה מכדור הארץ. “חדר הטיפול” שלנו היה בקתה דמוית תרמיל שהזכירה לנו סימולטור טיסה. למרבה הצער, עיסוי עצמו מעולם לא המריא: הלחץ היה קל מדי. עם זאת, התעוררנו מהחיים הטריים של שביל החלב (או לפחות במרכז העיר).