Kako imati nevjerojatnu masažu

Ako se prepustite masaži, trebali biste ostaviti potpuno opuštenu osjećaj i želju za više. Ali, kao što smo nedavno otkrili, to nije uvijek slučaj. Dok je istraživanje najboljih masaža u gradu, naši djelatnici su imali neka loša iskustva. U jednom sam spa centru zatražio srednji pritisak, ali bio je u boli za cijelu masažu. Osjećao sam se neugodno govoreći, a maserka nikada nije provjeravala je li pritisak bio udoban. Zapravo sam ostavio s nekoliko razbijenih krvnih žila na leđima! Pomoćni urednik Kayleigh Donahue imao je i čudno vrijeme. “Želuca / šupak masara odmarao sam se na vrhu lica i leđa moje glave, kad sam bio licem prema gore i licem prema dolje, respektivno!” Um, i ono što se dogodilo tijekom Elizabete Siegel je bilo prilično neuspješno, ako je oprostiv. “Iscrpljen je masažni terapeut stvarno glasno.”

U nadi da ćemo spriječiti neugodne situacije poput ovih, pitali smo tehničara za masažu, Ben Brown (jedan od Bliss49 NYC-a koji najviše traži), za savjete koji će vam pomoći da ostanete zadovoljni tretmanom.

-Preuzmite preporuku. “Ako tražite konkretne rezultate, masaža tkiva, sportske masaže od ozljeda, i tako dalje – ili samo netko koga poznajete, učinit će vam da se osjećate ugodno, razgovarajte sa svojim prijateljima ili zamolite spa menadžera za preporuke.”

-Prikriti. “Ako ste nervozni kad ste gola pod ničim osim bijele ploče, dobro je zadržati odjeću.”

-Ispunite ih. “Recite svom tehničaru o svojim dobrim i lošim iskustvima. Volimo znati što vam se sviđa i ne sviđa, tako da znamo što da izbjegavamo.”

-Dodirnite bazu. “Obavijestite svoje potrebe otvoreno tijekom liječenja. Bez obzira na to jeste li svjetliji ili intenzivniji masažni pritisak, ili položaj ili pokrete vašeg tehničara, obavijestite ih ako želite da pokušaju nešto drugo, a kada sve ostalo ne uspije, pokušajte razgovarati s upraviteljem nakon tretmana o svom iskustvu, najvjerojatnije će predložiti bolji izbor za vaš sljedeći posjet. “

-Razgovarajte ili ne. “Ako ga mrzite kada razgovarate s tehnikom masaže, važno je da mu kažete da odete, čak i prije nego što ležete. Malo je vjerojatno da će to odabrati pomoću ESP-a, a vi ćete potrošiti svoje vrijeme na tablica koja traje, a ne uživanje. Pokušajte ovo: “Ne mogu čekati da ležem i potpuno se izbaci.”

POVEZANI LINKOVI:

Dnevni ljepoti Reporter: 7 načina da se opustite uz masažu

Vodič za insiders: Kako dati dobru masažu