Computer Screen Skin Problemer – Computer Light Dårlig for hud

En aften, mens jeg klapper væk på mit tastatur (som jeg gør hele dagen hver dag), spurgte en kollega højt: “Hey, tror du at være foran disse computerskærme i timevis kan det være dårligt for vores hud?”

* Gasp * Hvad skræmte mig mere end selve spørgsmålet var, at jeg selv som digital redaktør bogstaveligt talt aldrig havde tænkt på det.

Efter min uundgåelige freak ud, introducerede nogle foreløbige undersøgelser mig til udtrykket “computer ansigt”, hvilket er den for tidlig aldring forårsaget af at sidde i lange perioder foran skærmen. Og det var det-jeg havde brug for at komme til bunden af ​​denne mulige hudpleje situation.

Jeg kontaktede en betroet ekspert, dermatolog Rachel Nazarian, M.D., hos Schweiger Dermatology Group, for den hårde virkelighed. Og det viser sig ikke, det er ikke så hårdt. “I disse dage er det slet ikke meget farligt,” forklarede hun det lys, som min skærm udsender. “De fleste arbejder fra nyere modeller, med LCD eller LED-skærme, som ikke udsender UV-stråling og er helt sikre.”

Men hvis du stadig arbejder med en stor gammel stationær computer, skal du tage forholdsregler, som de gøre udsende UV-stråling. “Folk, der arbejder lange timer foran disse skærme, bør absolut passe på at beskytte sig selv,” sagde hun. “Selv små mængder daglig stråling vil ikke kun forværre en lysfølsom tilstand, men bidrager også langsomt til hudens aldring.”

Hvis det ikke er motivation til at opgradere dit desktop-pc i 1999, ved jeg ikke, hvad det er. I mellemtiden kan du bruge et anti-glare skærmdæksel til at hjælpe med at blokere de skadelige stråler.

Før du trækker vejret i relief, er der stadig masser, vi kan gøre for at beskytte vores hud mod alle slags UV-skader. Solcreme er naturligvis ikke omsætningspapir: “Anvendelse af en daglig fugtighedscreme med et minimum SPF på 30 vil ikke kun beskytte dig mod potentiel UV-stråling fra gamle computerskærme, men også UV-streaming fra vinduer på dit kontor og de udbrud du får fra at løbe ud til frokost eller rejser til og fra arbejde. “

Alt i alt er jeg lettet over, at min slave til min skrivebord livsstil ikke er ude for at ødelægge min ungdommelige glød (humor mig, tak). Men jeg er mere inspireret end nogensinde til at lægge op på SPF’en, fordi du bare aldrig ved, hvor de irriterende, rynkefremkaldende stråler lurer.

Du bør også tjekke ud:

Glem en facialist: Alt du behøver for fejlfri hud er disse 8 fødevarer

The Best Eye Behandlinger for enhver alder