Se 100 års træningsstil Video Mode Studio

Før der var #bodygoals, var der bloomers, ThighMasters og en tidlig forløber for Pilates Reformer, der kunne være fordoblet som en tortur enhed.

I denne eksklusive Mode Studios-premiere fremskynder Cassey Ho of Blogilates gennem et århundreders arbejde, fra lærdomens håndvægte og ankellængde-hæmmer fra 1920’erne til nutidens kamptov og hele dagens athleisure. Er det ikke sådan, at du vil bringe unitarden tilbage? Se videoen her.

Følg Marie Claire på Instagram for de seneste celebnyheder, smukke billeder, sjove ting og en insider POV.