Gimimo kontrolės tabletės efektyvumas ir šiluma – kaip aukšta temperatūra poveikis kontracepcijos

Ar jūs kada nors iš tikrųjų perskaitėte mini brošiūrą, kuri ateina su jūsų kontraceptinėmis tabletes? Ar tai taip nemanau Nepranašauti, kad jį sulaužyčiau, bet turėtumėte. Pasirodo, jūsų tablečių saugojimas neteisingu būdu gali trukdyti jų veiksmingumui.

Dauguma vaistų turėtų būti laikomos sausoje vietoje kambario temperatūroje, idealiai kažkur tarp 68 ir 77 laipsnių. Narkotikai, veikiami pernelyg už diapazono ribų, gali prarasti stiprumą. Hormonų arba baltymų pagrindu veikiančius vaistus, tokius kaip geriamosios kontracepcijos priemonės, gali ypač paveikti “temperatūros ekskursija” (t. Y. Narkotikų laikymas ne idealus temperatūros diapazonas).

Mes kalbėjomės su “Mayo Clinic” dr. Margaret Long, “OB-GYN”, kad išsiaiškintume, kokių situacijų išvengti, nes jie gali turėti potencialiai gyvybingus rezultatus.

Vonioje

Vonios kambariai yra dvigubi banginiai. Drėgmė (kuri gali suskirstyti narkotikus) ir Pasak dr. Longo, jūsų tablečių rizika yra didžiulė. Skirtingai nuo savo pavadinimo, vaistinė yra viena iš blogiausių vietų, kur saugoti vaistus, nes drėgmė ir dujos gali šliaužti. (Virtuvės ar skalbinių spintelės yra daug saugesnės dėmės.) Jei norite, kad savo dantų šepetėliu paliktumėte pakuotę kaip priminimus kasdien pasiimti tabletes, laikykite ją kitur lygiai taip pat patikimai, kaip indas, kuriame laikote savo automobilio raktus arba tavo sėdynė.

Lėktuve

Kelionė į Europą horizonte? Laikykite savo tabletes savo nešiojimo krepšyje. “[Patikrinto] bagažo skyriaus temperatūros kontrolė nėra tokia pati kaip salone”, – sako dr. Longas. “Bagažo skyriuje daiktai gali būti žymiai šaltesnis negu toje vietoje, kur jūs važiuojate”. Kaip tabletės gali perkaitinti ir tapti mažiau veiksmingos, jei jie pernelyg atšąla, jie gali būti pažeisti. Geriau leisti jiems važiuoti pirmąją klasę (lol, aš turiu galvoje ekonominę taupymo priemonę).

Paketas of birth control pills

Getty Images

Savo automobiliu

Šios situacijos saugumas priklauso nuo vairuotojo ilgio ir nuo to, kiek karšta jis yra. “Gimimo kontrolės tabletės neturėtų būti laikomos jūsų automobilio prietaisų skydelyje ar pirštinės skyriuje”, – aiškina dr. Long, tačiau dažniausiai jūs galite atsikratyti, kaip juos pasiimti su savimi, jei jūsų užsakymas bus greitas. Gydykite tabletes, kaip tu gali būti naminis gyvūnėlis. “Jūs neturėtumėte ilgai laukti naminių gyvūnėlių automobiliuose. Jei tai yra 60 laipsnių, galite patekti į puodelį kavos ir tai nėra didelis dalykas “, – sako ji. “Tačiau, jei tai 98 laipsnių, tu negali niekada palikti savo šunį automobiliu”.

Jei turite paimti tabletes su savimi, vairuojate, laikykite jas savo asmeniui. Nepirkite juos ant prietaisų skydelio, kur jie yra tiesioginių saulės spindulių (kurie gali sugadinti vaistą), ir jei jūsų pakuotė kada nors jaučiasi šiltai, jūsų tabletes per daug karšta. Įsitikinkite, kad kintamosios srovės siurblys pakelia bet kokius važiavimus keliuose (ir laikykite pakuotę priekyje su savimi, o ne laikykite toje kameroje arba pirštinių skyriuje, kur temperatūra gali pakilti).

Veiksmai klaidų

Jei esate moteris, kuri laikosi savo pakuotę be galo savo piniginės duobėje, kad galėtumėte ją priimti kasdien tuo pačiu laiku, nesvarbu, kur, mes galime pasiūlyti iš naujo tvarkyti savo tvarkaraštį, kad jį paimtų tuo metu, kai žinote, kad esate “Būsite savo vietoje. “Vaikščiojimas į darbą, kai jis yra karštas arba važiuojantis važiuojant, kai jis tikrai yra šaltas, tikriausiai nepakanka, kad sugadintumėte tabletes”, – sako dr. Long, pasiūlant šį įspėjimą: jei turite per dieną vykusį darbų sąrašą, eik! ) palikite savo tabletes namuose.

Bottom line?

Jei manote, kad jūsų tabletes buvo pažeista (jūs negalėsite vizualiai parodyti), jūsų saugiausias statymas yra paskambinti savo dokumentui pakeisti arba naudoti atsarginį metodą, pvz., Prezervatyvus, likusiam pakuotės kiekiui.

Jei nė viena iš šių parinkčių jums nėra (ir jūs tiesiog negalite laikytis savo rankų), vartokite tabletes kaip įprasta; tačiau, atsižvelgiant į Dr. Long, tabletės gali būti mažiau veiksmingos.

(Tačiau rimtai, kodėl ne tik nusipirkti 99 procentų prezervatyvą? Tu padėkos man vėliau.)