Mano geriausias draugas padarė savižudybę

Los Andžele buvo saulėtas penktadienio rytas. Aš buvau anksti paleisti pavedimus ir tiesiog įtraukė į mano garažą, kai gavau jo tekstą:

“Julie – tu buvai mano geriausiu draugu beveik 20 metų. Dėkoju už viską, kad esi geras. Tikiuosi, kad turite nuostabų gyvenimą, užpildytą visomis laimėmis, ramybe ir meile, kurią nusipelnėte”.

Tai buvo mano geriausias draugas Barbra. Ir po to sustojo tekstas: “Aš šaudžiu save šiandien”.

Aš iškart ją iškvietiau, bet linija tiesiog skambėjo ir skambėjo. Taigi, aš pašaukiau savo seserį, kuri paskatino Barbrą, ragindama jį palikti darbą ir iškart ją surasti. Nuobodus, aš persiuntė Barbrį atgal ir priminė, kiek žmonių pasaulyje patiko jai. Aš pasakiau jai, kad jai reikia pagalbos, tačiau pagalba pasirodė per vėlai.

Po dviejų valandų iš jos seserio skambutis patvirtino naujienas: “Mano dinamiškas, linksmas, ištikimas, gražus geriausias draugas buvo netekęs”.

“ji buvo supainioti apie savo jausmų gylį ir nežinojo, kaip apie juos kalbėti, o aš to nepakankamai paklausiau”.

Barbra sutikau pirmąją šeštojo lygio dieną. Mes sėdėjome šalia vienas kito vienišiame kieme ir pasidalinę kiekvieną klasę tą dieną. Aš buvau šnipštas, dvokiantis 12 metų vyras, kuris nešiojo savo brolio senus drabužius; Barbra buvo aukšta, protinga, saldus mergaitė, kurios drabužių spinta buvo išimtinai iš pačios šauniausios parduotuvės: “Contempo Casuals”. Aš uždariau iš karto.

Per ateinančius 10 metų Barbs ir aš patekome į visus nuotykius. Savanoriškai išleidome vieną vasarą, kad statytume “Appalachia Service Project” namus, apsilankėme Tenesio “Great Smoky Mountains” ir važinėjame Midwest, kad pamatytume “Phish”, “Rusted Root” ir “Moe” koncertus..

Aš maitinosi iš Barbra įgimto pasitikėjimo ir smalsumo, visada šalia jos kaip šuniukas. Ji lengvai pasiekė, žmonės gravitacijos link jos, ir ji visada, atrodo, buvo užfiksuota tam tikros įdomios schemos centre. Man patiko stebėti iš šono, Barbra periodiškai žvelgdama per petį, norėdama įsitikinti, kad man buvo gerai ir smagiai.

Bet Barbrai buvo kita pusė, kad ji ne visada leido man pamatyti. Kartais ji buvo supainioti apie savo jausmų gylį ir nežinojo, kaip apie juos kalbėti. Ir aš to nepakankamai paklausiau.

vaizdas
Autorius (kairėje) ir jos vėlai draugė Barbra (dešinė)
Courtesy of Julie Bensman

Štai mažai aš žinojau: ji lengvai nusiminusi ir paėmė vaistus. Aš niekada nematėu jos paimti, bet ji priskyrė svorio prieaugį ar blizgumą, kad pakeistų vaistus. Ji gali būti manijos, labai entuziastingai suvokti savo aistras, pavyzdžiui, tatuiruotes, paršuves, nekilnojamąjį turtą, bažnyčią, o kitą mėnesį pereik prie kito. Ji turėjo nuostabų giedojimo balsą ir beveik kiekvieną kartą, kai pamatėme mažą vietą žaidžiant grupę, ji pradėjo ketiną dainuoti dainą (jos mėgstamiausia buvo Janis Joplin “Me & Bobby McGee”). Tai gali būti nepatogus, bet ir malonus. Aš naiviai niekada nesvarstėu gilesnio ryšio tarp šio elgesio ir vaistų, kuriuos ji įprastai ėmėsi per dieną.

Kai Barbra buvo jaunesnė, o tėvai suprato, kad jai reikia pagalbos, jie konsultavosi su savo HMO sveikatos draudimu tik siekdami rasti nemalonią prognozę. Kiekvienais metais sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pritrauktų ir atsisakytų psichinės sveikatos paslaugų, beveik jokio priežiūros tęstinumo ir didelės patekimo į rinką kliūtys. Jos motina man pasakė, kad tai buvo nepaprastai sudėtingas ir brangus procesas: Barbra turėjo matyti gydytoją ir atskirus vaistų gydytojus, jau nekalbant apie tai, kad jos šeima mokėjo maždaug 600 JAV dolerių per mėnesį už receptų nešiojimą.

“Aš vengiau tiesiogiai su ja suvokti savo kovą, nes buvo lengviau ignoruoti tai, ko nesupratau”.

“Vaistai visada buvo problema”, – sakė motina. “Manau, kad Barbra tapo pernelyg priklausoma nuo kai kurių, o kitiems – toleranciją. Jos diagnozė niekada nebuvo ta pati, tai priklausė nuo gydytojo ir tai, ką ji jam pasakė”.

Nors Barbra nesutiko su savo ligos detalėmis, aš visada šiek tiek intuityviau kažką vykdavo. Bet aš vengiau tiesiogiai su ja suvokti savo kovą, nes buvo lengviau ignoruoti tai, ko nesupratau. Aš norėjau išlaikyti mūsų lengvosios draugystės status quo.

Kai 2009 m. Persikėliau iš Čikagos į Niujorką, Barbs ir aš neišvengiamai išaugo. Aš atvykau į savo šeimą, kai buvau atostogų namuose, ir ji atsitiktinai paskambino, kad paliktų baisius balso pašto laiškus Tom Jones eskine falsetto, bet tiesa buvo tai, kad mes nežinojome intymių detalių apie vieni kitų gyvenimus.

Kai ji prašė manęs būti vestuvių pertrauka praėjusį rugpjūtį, buvau pagarbi ir malonu, kad ji išlaikė “jūs būsite mano vestuvėse” pažadą, kurį padarėme vidurinėje mokykloje. Tai buvo vienas iš žymiausių Barbro bruožų: nuoširdus lojalumas. Jos vestuvėse buvo daug senų draugų ir sąmoningų, mylinčių šeimos narių, kurių dauguma per daugelį metų tapo mano šeima. Barbra sakė, kad tai laiminga diena savo gyvenime.

Tas gyvenimas pasibaigė. Aš vis dar turi savo tekstą nuo penktadienio, sausio 22 d., 8:19 val., Išsaugotas mano telefone, skaitmeninis vaiduoklis Aš nežinau, ką daryti su.

Jos šeimos ir aš nežinau, ką daryti ir su jos mirtimi.

“Barbra buvo pavargusi nuo liūdesio”, – sako motina. “Ji sugėdino ir nuliūdino apie savo ligą. Kai perskaitiau savo tekstus ir el. Laiškus, aš norėčiau, kad dalykai būtų padaryti kitaip. Aš atradau, kad psichinė liga yra dažniau nei aš maniau. Mes neturime raktinio žodžio, kas jį sukelia. Ir niekas nenori apie tai kalbėti. “

“Aš vis dar turiu savo tekstą nuo penktadienio, sausio 22 d., 8:19 val., Išsaugotame mano telefone, skaitmeniniu vaiduokliu, kurio nežinau.”

Kiekvieną dieną beveik 2200 žmonių pasaulyje nusižudo. 90 procentų savižudybių psichinė liga yra priskyrimo priežastys. Barbrai buvo diagnozuota daugybė dalykų, iš kurių paskutinė buvo nerimas dėl PTSS, tačiau dėl savižudybės jo negalima kaltinti. Jų mirtyje nėra atsakymų – tai tik begaliniai klausimai, į kuriuos visi grįšime: ką dar galėjome padaryti, kad padėtume?

Stengiuosi įsivaizduoti, kaip Barbra jaučia savo paskutines savo gyvenimo akimirkas, todėl man sunku mąstyti, kaip atskirai jausdavo. Kartais manau, kad kaltas dėl to, kad su ja nesusijęs tiesiogiai su savo psichine sveikata. Dabar matau, kad nesiklausydamas, aš nepripažino savo privataus gyvenimo dalimi ir nesu suteikiau jai galimybę pasidalinti ja su manimi.

Jei jūs arba kas nors, kam žinote, kovoja su mintimis apie savižudybę, skambinkite nacionalinei savižudybių prevencijos pagalbos linijai 1-800-273-TALK.