Nustokite sakyti, kad esate OCD – problema, reikalaujanti obsesinio kompulsinio sutrikimo

Čia buvo mano “Facebook” kanalo viduryje, tarp kūdikių pranešimų ir politinių rantų: “Draugo pranešimas apie pavasario valymą ir tai, kaip ji”Taip OCD “apie tai, kaip švarus jos namas.

“Šitas šūdas vėl?” as maniau.

Ir tada aš atsibodo. Žinoma, tai vėl šūdas. Kiekvienas Kalėdas, draugai ir kolegos vieni su kitais, kaip OCD, yra tai, ką daryti medžio drožyba ar medžio apdaila. Kiekvieną pavasarį tai praktiškai OCD sezonas, nes žmonės, kurie iš tikrųjų neturi obsesinio-kompulsinio sutrikimo, reorganizuoja savo spintelę ir bando teisėtą psichinę ligą,.

Man buvo diagnozuotas klinikinis obsesinis kompulsinis sutrikimas. Aš čia noriu pasakyti, kad tai ne pokštas.

Vis tiek žlugdydamas pamatęs šį naujinimą, aš padariau šiek tiek socialinės žiniasklaidos paieškos. Norėčiau, kad galėčiau pasakyti, kad buvau nustebęs, kai žvelgiama, kaip lengva sunaikinti būklę, bet aš nebuvau; ir jis čiulpti. Keli iš mano pašarų perlų:

Gyvenimas kambarys ieško daug geriau! Aš myliu švarų namus! #soOCD

Mano visi kojiniai yra suderinti, todėl man taip malonu! #soOCD

Jei mano automobilis nėra švarus, aš iškrauti! {Cry-laugh emoji} #soOCD

Mano vaikas (įterpia nuotrauką čia), praktikuojantis spalvą, bet nusiminusi, ji pasirodė ant savo drabužių # SOOCD

Sustabdyti.

“Man buvo diagnozuotas klinikinis obsesinis kompulsinis sutrikimas. Aš čia noriu pasakyti, kad tai ne pokštas”.

“Twitter” yra blogiau. Atrodo, kad #SoOCD yra šiuolaikiška egzistencinė epidemija prekių ženklų ir rinkodaros srityje. Aš žiūriu į jus OCD agentūrą. Jūsų tagline: “Mes esame OCD, ir taip, mes esame obsesyvūs apie tai, ką mes darome” yra įsimenėjęs. Bet tai taip pat neįtikėtinai nejautri.

Aš spustelėkite “Facebook”. Atsakymai yra atnaujinami spyruoklinio valymo metu. Žiūriu, kaip mano draugai suaktyvina mano “iPhone” pranešimus su garbanojančiais emociniais veidukais ir sutinku su originalaus plakato sunkumais. Visi juokiasi ir niekas nesuvokia, kodėl jie neturėtų būti.

Aš buvau tavęs. Aš išmintingai supratau, kaip OCD aš buvau, tikrovėje, buvau tiesiog būdingas. Buvo daugybė šeimyninių nesutarimų, kuriuos sukėlė mano įpareigojimas atlikti tyrimus kiekvieną kartą, prieš pradedant pakeisti mano mažyčio dukterio dietą. “Aš tiesiog OCD”, norėčiau pasakyti savo vyrui. Bet aš neturėjau. Hypervigilant? Taip. Nerimauja nauja motina? Žinoma. Bet OCD?

Nieko. Net nepanašu.

“Žmogus gali apsėstyti ir nerimauti be sutrikimų”, – sako Billas Prasadas, licencijuotas profesionalus patarėjas Teksase. Diagnozė nustatoma tik tuomet, kai tokios manieros ir priverstys pakenkia jūsų sugebėjimui tinkamai veikti santykiuose, socialinėse situacijose ar darbo vietoje.

vaizdas

Mia Feitel

Kaip ir daugelis pamokų, kurias mes mokome gyvenime, aš to nesuvokiau, kol supratau, kad esu kitoje pusėje lygtys – ir buvo labai ilgai. Aš turiu dermitilomaniją, kitaip vadinamą obsesinis-kompulsinis odos parinkimas, kuris patenka į Kūno sutelktus kartotinius sutrikimus arba BFRD.

Štai kur aš tau pasakysiu, kad iš anksto išmokau savo pamoką. Čia aš tau sakau, kad aš visą naktį likdavau, rinkdamas ir kasti ir vos kvėpuojant, kol aš nejaučia, kad odos pertrauka į bet kokią dėmę, esančią mano regėjimo lauke ir pasiekiamoje vietoje. Štai kur aš tau pasakysiu, kad aš nuplaukau save, prieš pasklinddamas į savo lovą 4:30 val., Kad ne pažadintu mano vyrui, kol jis nepadidės darbo, nes aš žinau, ką padariau, nėra normalu, ir aš negaliu paaiškinti, kodėl man teko tai padaryti (bet turėjau tai padaryti).

Aš nesistengiu būti mielas ar savęs atsisakymas. Aš ne prisijungiu prie socialinės žiniasklaidos, kad suprastų, kaip aš esu “#SOOCD”, kad turiu uždengti savo rankas ir dėvėti mažai apatinę skrybėlę, nes žmonės žiūri ir vaikeliai nurodo.

Aš visada pasiėmiau savo oda, bet aš padariau tai mažiau, kai buvau aktyviai bulimikas – ritualistinis bingingumas ir valymas palengvino paniką, kuri buvo tokia sunki ant krūtinės, kurios negalėjau kvėpuoti. Kai man buvo diagnozuota, viskas prasidėjo man ir aš buvau gyvas trumpą laiką, kad niekas anksčiau nepasirinko. Mano terapeutas paskyrė mano mažąjį šunį Nibllerį kaip mano emocinę pagalbą gyvūnui, pastebėjęs, kad kai aš sutelkiu dėmesį į jį, aš linkęs palikti savo odą.

“Aš žinau, ką aš padariau, nėra įprasta, ir aš negaliu paaiškinti, kodėl man teko tai padaryti (bet aš turėjau tai padaryti)”.

Teigdamas savo meilę organizavimui yra liga, sunkiau rimtai vertinti faktinę ligą, pripažinti ir gydytis, kai pacientai bando ieškoti pagalbos. Kai žmonės juokauja apie tai, kad “yra OCD” realiame gyvenime arba socialinėje žiniasklaidoje, jie trivializuoja tų, kurie tikrai kenčia.

“Negalima mąstyti apie psichiatrinę diagnozę,” – sako P. Prasadas. “Aš išgirdau, kad žmonės visada sako” Aš esu tokia OCD “visame pasaulyje ir mano pirmasis atsakymas yra” Tiesą sakant, jūs tikriausiai ne “.”

Taigi, brangūs “Facebook” draugai, paimkite jį iš manęs ir nustokite apsimesti, kad esate #soOCD. Ir pasitikėk manimi, kai aš sakau, kiek aš tikiuosi, kad jūs niekada iš tiesų nėra.

Sekite Marie Claire “Facebook” naujausių šventų naujienų, grožio patarimų, patrauklių skaitymų, “live stream video” ir dar daugiau.